• An Giang
  • Bình Dương
  • Bình Phước
  • Bình Thuận
  • Bình Định
  • Bạc Liêu
  • Bắc Giang
  • Bắc Kạn
  • Bắc Ninh
  • Bến Tre
  • Cao Bằng
  • Cà Mau
  • Cần Thơ
  • Điện Biên
  • Đà Nẵng
  • Đà Lạt
  • Đắk Lắk
  • Đắk Nông
  • Đồng Nai
  • Đồng Tháp
  • Gia Lai
  • Hà Nội
  • Hồ Chí Minh
  • Hà Giang
  • Hà Nam
  • Hà Tĩnh
  • Hòa Bình
  • Hưng Yên
  • Hải Dương
  • Hải Phòng
  • Hậu Giang
  • Khánh Hòa
  • Kiên Giang
  • Kon Tum
  • Lai Châu
  • Long An
  • Lào Cai
  • Lâm Đồng
  • Lạng Sơn
  • Nam Định
  • Nghệ An
  • Ninh Bình
  • Ninh Thuận
  • Phú Thọ
  • Phú Yên
  • Quảng Bình
  • Quảng Nam
  • Quảng Ngãi
  • Quảng Ninh
  • Quảng Trị
  • Sóc Trăng
  • Sơn La
  • Thanh Hóa
  • Thái Bình
  • Thái Nguyên
  • Thừa Thiên Huế
  • Tiền Giang
  • Trà Vinh
  • Tuyên Quang
  • Tây Ninh
  • Vĩnh Long
  • Vĩnh Phúc
  • Vũng Tàu
  • Yên Bái
Bạn cần biết Tiện ích Việc làm Liên hệ
Theo dõi báo trên

Ngăn ngừa tóc rụng, móng gãy

30/06/2012 03:00 GMT+7

Tóc rụng tùy thuộc vào nhiều yếu tố và trước mắt là chưa có liệu pháp kỳ diệu cho vấn đề này. Tuy vậy, chúng ta có thể trong một chừng mực hạn chế rụng tóc bằng cách hạn chế sử dụng gel, thuốc nhuộm, thuốc tẩy màu và phương pháp nối tóc.

Viên bổ sung sắt và vitamin B12 cũng bị chống chỉ định, kể cả các kiểu tóc cột đuôi ngựa, thắt bím, đánh rối tóc và duỗi tóc. Tất cả những yếu tố kể trên đều có thể làm hại da đầu dẫn đến rụng tóc. 

Không còn móng gãy

Là bộ phận nhạy cảm với các chất tẩy rửa, móng tay trở nên giòn và dễ gãy. Để khắc phục, nên mát xa móng và vùng da chung quanh với vaseline mỗi tối trước khi đi ngủ hoặc khi móng tay bị khô, mất độ bóng hay sau mỗi lần tẩy móng với aceton. Cũng có thể sử dụng viên nang vitamin E. Nếu đang làm bếp bạn có thể nhúng móng tay vào dầu ô liu hay bất cứ loại dầu thực vật nào có sẵn. Tăng cường các món ăn có calcium.

Hoàng Kha

>> Tóc rụng từng mảng
>> Để ngừa rụng tóc
>> Ngăn ngừa rụng tóc

Top

Bình luận không đăng nhập

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.