Ngủ đủ 8 tiếng: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Chuyên gia: Đừng quá lo lắng về việc phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm

Các chuyên gia đang khuyên mọi người nên thôi lo lắng về việc phải ngủ đủ 8 tiếng một cách nghiêm ngặt, và cảnh báo rằng căng thẳng về việc phải ngủ cho đủ giấc thực sự có thể làm giảm chất lượng và thời lượng giấc ngủ.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng