Người trẻ coi chừng suy thận nếu có 2 thói quen này

Theo tờ Asia One ngày 22.4, chàng trai có tên là Tiểu Vỹ (24 tuổi) ở Trung Quốc đã được bác sĩ chẩn đoán thận bị teo khá nhiều, suy thận chuyển sang giai đoạn nặng, bị nhiễm độc niệu, cũng như có những dấu hiệu viêm bàng quang và phì đại tuyến tiền liệt. Chàng trai đã cảm thấy như "sét đánh ngang tai" vì quá bất ngờ trước những "hung tin" này. 

SHUTTERSTOCK

Tiểu Vỹ cho biết đã rất sốc khi nghe tình trạng bệnh của mình, bởi anh tin rằng bản thân khỏe mạnh, rất ít khi bệnh vặt cũng như chưa từng phải vào bệnh viện. 

"Tôi đã khóc khi nghe bác sĩ nói rằng tôi bị suy thận đã vài năm mà không phát hiện ra. Có một số triệu chứng bệnh ở giai đoạn đầu không rõ ràng, dễ bị hiểu lầm sang bệnh vặt khác. Hơn hết, tôi chủ quan với sức khỏe của mình. Tôi không hề đi khám sức khỏe định kỳ đã nhiều năm", Tiểu Vỹ chia sẻ.

Theo Tiểu Vỹ, lý do anh đang gặp phải tình trạng nguy hiểm tính mạng do nhiễm độc niệu, phải lọc máu gấp vì có những thói quen không tốt. Cụ thể đó là thường xuyên nhịn tiểu và uống nhiều bia rượu, nước ngọt có ga. 

"Bác sĩ cho rằng đó chính là hai nguyên nhân khiến thận của tôi bị "tàn phá" nặng nề, cộng với việc tôi phát hiện muộn nên tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn. Tôi không thể phục hồi chức năng thận, dù lần này may mắn giữ được tính mạng nhưng cả đời này tôi phải phụ thuộc vào việc chạy thận", chàng trai 24 tuổi kể.

Tiểu Vỹ cũng kể với truyền thông, sở dĩ có những thói quen không tốt vì từng làm phục vụ bàn. Do đặc thù công việc khiến anh bắt đầu có thói quen nhịn tiểu. Sau đó làm việc văn phòng cũng quá bận rộn, ngại đi lại nhiều lần nên anh càng hay nhịn tiểu hơn. Còn chuyện sử dụng bia rượu cũng vì nhiều lần gặp gỡ đối tác đã tạo nên thói quen nhậu. Còn nước ngọt có ga thì chính là "vị cứu tinh" giúp chàng trai 24 tuổi chống lại cơn buồn ngủ, giải tỏa áp lực và xua tan cơn đói. Thuở sinh viên, gần như ngày nào Tiểu Vỹ cũng uống nó và thức đêm mỗi ngày. Thói quen đó vẫn duy trì đến tận bây giờ.

SHUTTERSTOCK

Bác sĩ điều trị của Tiểu Vỹ nhắc nhở người trẻ nên quan tâm sức khỏe bản thân, đặc biệt là chú ý một số triệu chứng của bệnh thận, nhất là nhiễm độc niệu. Có thể kể như: nước tiểu trở nên rất tanh hoặc hôi, nước tiểu có bọt hoặc đổi màu sang vàng đậm, nâu, đi tiểu ra máu, bị đau vùng thận, đau thắt lưng kéo dài, hay chóng mặt và mệt mỏi, khó thở hoặc chán ăn, bị sưng phù cơ thể, nhất là mí mắt, mặt và tay chân, bị tăng huyết áp bất thường...

Cũng theo bác sĩ, người trẻ cần xây dựng lối sống lành mạnh càng sớm càng tốt. Cần hạn chế bia rượu, nước ngọt có ga, không lạm dụng thuốc, không nhịn tiểu, không ăn thừa muối, ăn ít nội tạng động vật, không thức khuya. Bên cạnh đó hãy uống đủ nước lọc, uống nước thường xuyên trong ngày và tập thể dục thường xuyên, khám sức khỏe định kỳ...