Theo chuyên gia tâm lý Nelly Faghani của trung tâm Pelvic Health Solution (Canada), niềm đau ấy bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, tác động trực tiếp đến phụ nữ và mối quan hệ hiện tại của họ. Hãy mạnh dạn nhìn nhận 2 kẻ thù giấu mặt ấy!
1. Sợ hãi. Trầm cảm hay lo ngại ngoại hình của bản thân, lo nghĩ về tương lai sẽ khiến bạn rơi vào vùng tối mà đáng lý ra phải vui vẻ sau những giây phút thân mật.
2. “Khô hạn”. Không chỉ phụ nữ mãn kinh, sau khi sinh con hay trong thời gian cho con bú mới bị tình trạng này. Theo các khảo sát, có đến 45% phụ nữ rất sợ chuyện gần gũi sau khi sinh con đầu lòng.
Theo bà Faghani, nếu vấn đề không nghiêm trọng, đòi hỏi phải đi bác sĩ thì trao đổi với người bạn đời là cách tốt nhất để có được khởi đầu trơn tru và thú vị. Phụ nữ không nên ngại ngùng đề cập vấn đề khó khăn này với chồng để kiểm soát được cảm xúc. “Nếu trước khi lâm trận mà cứ nghĩ đến những niềm đau ấy thì chắc chắn bạn không thể nào giải thoát bản thân. Nói chuyện là cách để giải tỏa áp lực”, bà Faghani cho biết.
Hơn nữa, nếu thông suốt trong suy nghĩ cộng cảm xúc dâng trào thì mọi chuyện đều nhỏ. Tất nhiên, đừng để mọi chuyện trầm trọng mà bắt đầu tìm hướng giải quyết càng sớm càng tốt.
tin liên quan
Hãy đánh thức 'tài năng' của mình!Nếu lâu nay bạn chưa tự tin trong chốn phòng the thì hãy lướt qua bảng thống kê nho nhỏ do mạng xã hội Reddit thực hiện.
Bình luận (0)