Sau ‘địa chấn’ tứ kết châu Á, Thái Sơn Nam thả lỏng tại hồ bơi

09/08/2018 20:29 GMT+7

Sau khi dốc hết sức lực cho trận tứ kết giải futsal châu Á 2018, HLV thể lực Sisniega Gomez Aikaitz đã cho các cầu thủ Thái Sơn Nam tập phục hồi dưới nước.

Đây là cách tập phục hồi thường được áp dụng sau khi các cầu thủ đã vận động với cường độ cao ngày hôm trước, nhiệt độ thấp và áp lực dưới nước sẽ giúp các cầu thủ vừa thư giãn vừa có thể hạ nhiệt cơ thể. 
Cho tới thời điểm này, các cầu thủ Thái Sơn Nam đã chứng tỏ họ đã được chuẩn bị nền tảng thể lực rất tốt cho giải đấu diễn ra ở Indonesia. Trong trận tứ kết, các cầu thủ Thái Sơn Nam đeo bám đối thủ rất bền bỉ, không hề tỏ ra đuối sức trước các cầu thủ Nagoya của Nhật cho đến những giây cuối cùng của hiệp phụ.

Ngâm mình dưới nước, các cầu thủ nhẹ nhàng tập những động tác theo hướng dẫn của HLV thể lực y như trên cạn Độc Lập
Thời tiết tại Yogjakarta những ngày này tương đối mát mẻ, dễ chịu. Nhiệt độ dưới hồ bơi xuống thấp, nhiều cầu thủ vừa chạm nước đã co người lại với cái lạnh. Nhưng nhiệt độ này lại rất tốt để các cầu thủ mau chóng phục hồi thể lực Độc Lập
Ngoài việc ngâm nước đá ngay sau trận đấu, lợi dụng sức nước để thả lỏng cơ thể cho các cầu thủ thường được các HLV thể lực lựa chọn Độc Lập
HLV thể lực Gomez luôn theo sát từng động tác của các cầu thủ, cho dù là thả lỏng phục hồi nhưng các động tác cũng cần sự chuẩn xác cao. Độc Lập
Các cầu thủ với gương mặt rạng rỡ, họ đã lập nên kỳ tích khi lần thứ 3 vào đến bán kết của giải đấu lớn nhất tầm châu lục Độc Lập
Có hơn 1 ngày nghỉ trước khi bước vào trận bán kết với đối thủ đại diện Lebanon, tinh thần các cầu thủ đang rất phấn chấn, sẵn sàng ra quân trong trận bán kết Độc Lập
Nụ cười tươi trên gương mặt 2 người hùng của Thái Sơn Nam trong trận bán kết, tiền đạo Nguyễn Minh Trí (trái) đã lập được cú đúp, thủ môn Hồ Văn Ý 'kết liễu' đối thủ 'sừng sỏ' Nagoya ở những giây cuối hiệp phụ. Độc Lập
Cơ hội lần đầu có mặt tại trận chung kết đang thôi thúc tinh thần thầy trò HLV Miguel, người hâm mộ futsal Việt Nam cũng đang trông chờ các cầu thủ Thái Sơn Nam tiếp tục lập nên kỳ tích, khẳng định vị thế tại châu lục  Độc Lập
Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.