Ăn quế giảm rối loạn chuyển hóa

0 Thanh Niên
Bổ sung khoảng 3 gr bột quế mỗi ngày giúp làm giảm béo phì và ngăn ngừa các rối loạn chuyển hóa, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Lipids in Health and Disease.
 /// Ảnh: Đ.N.Thạch - Ảnh: Đ.N.Thạch
Ảnh: Đ.N.Thạch
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Fortis, Đại học Delhi (Ấn Độ) khảo sát ở các tình nguyện viên có mỡ nhiều ở vùng bụng, kiểm soát mức đường huyết kém, mỡ trong máu cao và bị huyết áp cao.
Kết quả cho thấy những ai đi bộ nhanh 45 phút kết hợp bổ sung 3 gr bột quế mỗi ngày trong suốt 16 tuần giảm đáng kể trọng lượng, lượng đường trong máu cải thiện theo chiều hướng tích cực hơn nhiều so với những người không bổ sung quế.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Các biến chứng do viêm khớp dạng thấp /// BVCC

Cách nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp hiện là bệnh thường gặp ở nữ giới từ 30-60 tuổi, ở nam giới thường khởi phát muộn hơn. Bệnh gây ra những cơn đau, sưng, nóng khớp, nếu không điều trị sớm có thể biến dạng, phá hủy khớp,... và tàn phế.

Chức năng mới

Trang tin tức cá nhân hoá dựa trên sở thích và thói quen của bạn.

Đóng