Ăn quế giảm rối loạn chuyển hóa

0 Thanh Niên
Bổ sung khoảng 3 gr bột quế mỗi ngày giúp làm giảm béo phì và ngăn ngừa các rối loạn chuyển hóa, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Lipids in Health and Disease.
 /// Ảnh: Đ.N.Thạch - Ảnh: Đ.N.Thạch
Ảnh: Đ.N.Thạch
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Fortis, Đại học Delhi (Ấn Độ) khảo sát ở các tình nguyện viên có mỡ nhiều ở vùng bụng, kiểm soát mức đường huyết kém, mỡ trong máu cao và bị huyết áp cao.
Kết quả cho thấy những ai đi bộ nhanh 45 phút kết hợp bổ sung 3 gr bột quế mỗi ngày trong suốt 16 tuần giảm đáng kể trọng lượng, lượng đường trong máu cải thiện theo chiều hướng tích cực hơn nhiều so với những người không bổ sung quế.

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm