Flavonoid bảo vệ phổi ở tuổi trung niên

1 Thanh Niên
Ăn các loại trái cây như quả mâm xôi (ảnh), dâu tây… giàu chất chống ô xy hóa flavonoid có thể làm chậm suy giảm chức năng phổi do lão hóa. 
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Các nhà khoa học thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ) cho biết bổ sung hàm lượng cao flavonoid bảo vệ chức năng phổi ở cả những người không bao giờ hút thuốc lá và những người đã bỏ thói quen “phì phèo”.
Tuy nhiên ở những người hút thuốc lá, ăn nhiều các loại quả mọng kể trên không giúp cải thiện sức khỏe phổi.
“Đối với những người hút thuốc lá, bỏ thuốc lá vẫn là điều tốt nhất họ có thể làm để bảo vệ sức khỏe của mình”, Trưởng nhóm nghiên cứu Vanessa Garcia-Larsen nhấn mạnh.
Theo Hãng tin ANI, các tình nguyện viên tham gia khảo sát có độ tuổi trung bình là 44.

Bình luận 1

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết
Văn Phát

Văn Phát

quả này ở Việt Nam mình có nhiều

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm