Giảm cân giúp giảm đau liên quan đến béo phì

0 Thanh Niên Online
Nghiên cứu mới cho thấy giảm 10% cân nặng có thể giúp giảm đau liên quan đến béo phì, ngay cả ở những vùng cơ thể không phải gánh sức nặng, theo UPI.
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Các chuyên gia thuộc Trung tâm Nghiên cứu Đau và Mệt mỏi Kinh niên thuộc Đại học Michigan (Mỹ) đã chọn 123 người béo phì để thực hiện một chế độ ăn lỏng có mức calorie thấp. Họ cũng hướng dẫn những người này tăng dần hoạt động thể chất.
Kết quả cho thấy việc giảm 1/10 thể trọng trong 12 tuần giúp giảm đau không chỉ ở những khu vực được dự đoán như đầu gối và hông mà cả ở vùng bụng, cánh tay, ngực và hàm.
Giảm cân cũng giúp làm cho sức khỏe tâm thần trở nên tốt hơn, cải thiện tư duy và tăng cường năng lượng.
“Chúng ta biết khi người ta giảm trọng lượng, họ có xu hướng cảm thấy tốt hơn. Nhưng điều đáng ngạc nhiên là không ai xem xét nơi nào trên cơ thể trở nên tốt hơn”, trưởng nhóm nghiên cứu Andrew Schrepf phát biểu.
Các phát hiện cho thấy các khớp xương không phải là kênh duy nhất chuyển tải tình trạng đau của cơ thể.
“Chúng tôi nghĩ rằng điều đó có nghĩa quá trình giảm cân này có thể đang tác động đến các cơ chế trung ương về kiểm soát đau liên quan đến não và xương sống”, ông nói tiếp.
Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Journal of Pain.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

PV Thanh Niên đang nằm dưới lớp khăn >

‘Nổ’ trị bá bệnh bằng hỏa trị liệu

Gần đây trên mạng xã hội lan truyền việc dùng phương pháp hỏa trị liệu chữa bá bệnh. PV Thanh Niên xâm nhập thực tế, chứng kiến việc "nổ" về kiểu trị bệnh này.
Không nên uống cà phê hay bất kỳ món gì có caffeine trước khi kiểm tra huyết áp /// Shutterstock>

6 điều không nên làm trước khi đi khám bệnh

Một số hành động hay món ăn, thức uống nạp vào cơ thể vào thời điểm gần lúc đi khám bệnh, lấy máu hay nước tiểu có thể làm sai lệch kết quả kiểm tra, khiến bác sĩ đánh giá bệnh nặng hoặc nhẹ hơn thực tế.