Tập thể dục cải thiện khả năng suy nghĩ

03/01/2014 03:00 GMT+7

Một nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục thực sự có thể giúp những người bị bệnh mất trí nhớ cải thiện kỹ năng nhận thức.

Để rút ra kết luận này, các chuyên gia khảo sát ở hơn 300 bệnh nhân bị mất trí nhớ, BBC đưa tin. Kết quả cho thấy mặc dù hoạt động thể chất không thể cải thiện tâm trạng của bệnh nhân song lại giúp họ thực hiện các hoạt động hằng ngày như đứng dậy rời khỏi ghế.

Tiến sĩ Laura Phipps thuộc Viện Nghiên cứu Alzheimer ở Anh cho biết mặc dù cô không thể đảm bảo rằng tập thể dục sẽ ngừa bệnh mất trí nhớ nhưng chứng minh được rằng nó có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Mai Duyên

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.