Lấy một ít nho khô bỏ vào nồi và đổ vào 2 ly nước. Thực tế cho thấy chia theo tỷ lệ sẽ tốt hơn: nếu dùng một nửa ly nho khô thì sử dụng 1,5 ly nước. Đảm bảo rằng lượng nước nhiều hơn gấp 3 lần lượng nho khô.
tin liên quan
Những dấu hiệu cảnh báo cần thanh lọc ganGan là một cơ quan quan trọng cần thiết cho sức khỏe con người. Nó có nhiều chức năng quan trọng nhưng chủ yếu là để thanh lọc máu khỏi các độc tố nguy hiểm từ sự phân hủy của thực phẩm, không khí và nước...
Đun sôi nước trong vài phút. Sau đó nhấc ra khỏi bếp và để vậy trong một ngày. Ngày hôm sau, chắt lấy nước uống sau khi thức dậy. Lặp lại cách thức này trong suốt một tuần, gan sẽ được thanh lọc.
Trong thời gian này và sau đó, bạn cần tránh xa rượu, đồ ăn nhiều dầu mỡ và thói quen hút thuốc lá.
tin liên quan
7 cách biến nước lọc thành nước thanh lọc cơ thểUống nước tinh khiết có thể giúp bạn đẩy độc tố ra khỏi cơ thể, nhưng thêm một vài thứ dưới đây vào nước có thể giúp bạn loại bỏ độc tố nhiều hơn.
Bình luận (0)