Video Sức khỏe

Thời tiết nắng nóng, muốn tránh đột quỵ không nên làm những điều này

Trang Châu - Lê Cầm

23/04/2025 16:09 GMT+7

Nên ngồi nghỉ từ 15 - 20 phút sau khi đi ngoài nắng nóng về để ổn định thân nhiệt, không nên tắm ngay khi đi về, không nên để quạt hoặc điều hòa thổi thẳng vào mặt... để phòng nguy cơ đột quỵ.

Theo dự báo của Đài Khí tượng thủy văn khu vực Nam bộ, trong 10 ngày tới ở TP.HCM và các tỉnh thành Nam bộ cơ bản có 2 đợt nắng nóng. Đợt nắng nóng hiện tại tiếp tục kéo dài đến ngày 23.4 và đợt thứ 2 từ 27.4 - 1.5. Thời gian nắng nóng gay gắt từ 11 - 16 giờ, độ ẩm thấp khiến không khí ngoài trời nóng và hanh khô dễ gây cháy nổ, ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là những thói quen có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ trong thời tiết nắng nóng và các biện pháp phòng ngừa.