Bài: Thu Hòa
Đá chanh việt quất |
Ly nước chanh việt quất có màu hồng tím trông rất bắt mắt. Nước chanh việt quất có vị ngọt vừa phải, hương thơm dịu nhẹ của việt quất và chanh tươi ai ai cũng phải mê mẩn.
Nguyên liệu:
Cách làm: Cho tất cả các hỗn hợp kể trên và 3 thìa đá vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn, rót ra ly lớn. Tô điểm cho ly nước bằng vài lá bạc hà.
|
Trà đào gừng |
Cách pha loại thức uống này vô cùng đơn giản – sự kết hợp của gừng, đào ngâm và đào tươi tạo nên hương vị khác lạ so với những loại thức uống khác.
Nguyên liệu:
Cách làm: Cho tất cả các hỗn hợp trên vào cái ly lớn cùng với đá bi và lắc đều. Hương thơm của đào, của gừng quyện vào nhau sẽ giúp bạn thư thái suốt cả ngày.
|
Tắc dừa thơm ngon |
Sự kết hợp của dứa chanh dừa tạo nên hương vị rất tuyệt vời cho ly nước uống. Cả 3 loại dứa chanh dừa đều mang tính chất giải nhiệt rất tốt.
Thành phần:/strong>
Cách làm:
|
Nước dứa chanh dừa |
Thay vì dùng nước lọc pha với chanh tươi, hãy thử đổi vị bằng ly nước tắc dừa. Vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng!
Nguyên liệu:
Cách làm:
|
Nước ép dưa leo bị bạc hà |
Đây là loại thức uống giải nhiệt tuyệt vời nhất cho mùa hè, bởi nó không chỉ giúp bù nước cho cơ thể, các chất chống ôxy hóa của dưa leo và chanh có thể loại bỏ các gốc tự do trong máu giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu:
Cách làm: Rửa sạch dưa leo, cắt nhỏ, cho vào máy ép lấy nước. Hòa với chanh và mật ong. Nước uống này rất mát, trị rôm xảy, mẩn ngứa rất tuyệt vời. Tuy nhiên, dưa leo tính lạnh nên những người tỳ vị hư hàn, hay bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng không nên dùng.
|