Các chuyên gia thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu trên 314 người với tuổi bình quân 73 và không bị suy tim, đột quỵ hay sa sút trí tuệ. Gần 40% trong số này bị suy giảm nhận thức nhẹ, vốn làm tăng rủi ro bị sa sút trí tuệ, bao gồm bệnh Alzheimer.
tin liên quan
Trà xanh giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Một nghiên cứu mới cho thấy một hợp chất trong trà xanh - loại nước uống phổ biến - làm gián đoạn sự hình thành các mảng độc hại gây ra bệnh Alzheimer, theo Medical News Today.
Nhóm chuyên gia nhận thấy những người lớn tuổi mà tim bơm ít máu hơn thì có lưu lượng máu hạn chế ở thùy thái dương, nơi khởi phát tình trạng sa sút trí tuệ.
Họ cũng nhận thấy những người ít vận động và có sức khỏe tim kém nhất có não già hơn 20 năm so với tuổi thật.
Các chuyên gia cảnh báo mọi người nên tập thể dục ít nhất 30 phút trong 5 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.
Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Neurology.
tin liên quan
Những thực phẩm giúp đẩy sạn thận ra ngoàiSỏi thận hay sạn thận đều có thể điều trị tự nhiên bằng những thực phẩm dưới đây, theo boldsky.
Bình luận (0)