Triệu chứng bất ngờ 40% phụ nữ gặp phải trước khi cơn đau tim ập đến

Đau ngực và mệt mỏi những triệu chứng phổ biến nhất xuất hiện trước khi cơn đau tim xảy ra.

Theo Tổ chức Tim mạch Anh, phụ nữ có khả năng bị chẩn đoán sai các vấn đề về mạch vành, theo tờ The Mirror (Anh).

Và các chuyên gia cảnh báo có một dấu hiệu ít được biết đến có thể báo hiệu tình trạng này.

SHUTTERSTOCK

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí nghiên cứu Circulation cho thấy chứng khó tiêu là một triệu chứng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong vòng 1 tháng trước khi xảy ra cơn đau tim.

Khoảng 39% người tham gia có cảm giác khó tiêu trước khi xảy ra cơn đau tim, nhưng cần lưu ý khi cơn đau tim xảy ra thì lại ít gặp triệu chứng này.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh cho hay chứng khó tiêu có thể là đau hoặc khó chịu ở bụng trên hoặc đau rát ở xương ức (ợ chua).

Mục đích của nghiên cứu là mô tả chính xác các triệu chứng bệnh tim mạch vành ở phụ nữ, để hiểu sâu hơn về các dấu hiệu cảnh báo.

Các nhà nghiên cứu cho biết: Mô tả hiện tại về các triệu chứng tim "điển hình" chủ yếu là ở nam giới.

Nhưng điều này "góp phần gây ra sự hiểu lầm ở cả bác sĩ và bệnh nhân, dẫn đến chẩn đoán không chính xác và khiến phụ nữ chậm trễ cấp cứu".

Trong nghiên cứu trước đó, các tác giả đã phát hiện ra rằng từ 85 - 90% phụ nữ đã gặp các triệu chứng khác nhau trong giai đoạn trước khi xảy ra cơn đau tim.

SHUTTERSTOCK

Các triệu chứng phổ biến nhất xảy ra trong tháng trước khi xảy ra cơn đau tim

• Mệt mỏi bất thường: 71%
• Rối loạn giấc ngủ: 48%
• Khó thở: 42%
• Khó tiêu: 39%
• Lo lắng: 36%, theo The Mirror.

Các triệu chứng trong khi xảy ra cơn đau tim

• Khó thở: 58%
• Cảm thấy yếu: 55%
• Mệt mỏi bất thường: 43%
• Đổ mồ hôi lạnh: 39%
• Chóng mặt: 39%

5 điều quan trọng cần làm để giảm nguy cơ đau tim

Tiến sĩ Nancy K. Sweitzer, Giáo sư Y khoa, từ Trường Y Đại học Washington (Mỹ), đã đưa ra một danh sách những việc quan trọng cần phải làm để giảm nguy cơ đau tim đe dọa đến tính mạng.

Cô ấy đã đưa ra 5 điều sau khi trích dẫn một nghiên cứu tương tự từ Viện Karolinska của Thụy Điển.

Nghiên cứu bao gồm 20.721 người tham gia trong độ tuổi từ 45 đến 79, được điều tra trong tổng cộng 11 năm.

Kết quả cho thấy, những thói quen cần thay đổi để giảm nguy cơ đau tim bao gồm:

• Bỏ thuốc lá: Giảm 36% nguy cơ
• Ăn một chế độ ăn nhiều trái cây, rau, các loại đậu, các loại hạt, sữa ít chất béo, ngũ cốc nguyên hạt và cá: Giảm 18%
• Giảm mỡ bụng: Giảm 12%
• Giảm uống rượu: Giảm 11%
• Tập thể dục vừa phải hằng ngày: Giảm 3%, theo The Mirror.