Trong giải thể hình quốc tế NPC Worldwide global classic Vietnam 2023, do Liên đoàn Thể hình quốc tế IFBB Pro tổ chức ngày 30.7, Viết Khoa (28 tuổi, ngụ tại Q.Bình Thạnh, TP.HCM), đã xuất sắc đoạt được 3 huy chương vàng ở hệ bán chuyên trên 1,78 m, toàn năng hệ bán chuyên trên 1,78 m và hệ chuyên nghiệp trên 1,78 m.
Để có được thành tích đáng nể như vậy, Khoa đã phải trải qua nhiều tháng không ăn gia vị, 7 ngày gần thi đấu phải kiêng nước. Trong nhiều năm nay, Khoa luôn duy trì chế độ tập luyện mỗi ngày 4 tiếng đồng hồ.
Nguyễn Viết Khoa sở hữu thể hình đáng ngưỡng mộ
NVCC
Trong quá trình tập luyện, Khoa phải bỏ nhiều thời gian tìm hiểu kiến thức để làm sao lộ được những nhóm cơ chi tiết, độ khô của cơ bắp thì mới có thể đạt được thành tích cao trong các cuộc thi thể hình. Hiện tại, Khoa sở hữu thể hình lý tưởng với chiều cao 1,78 m, nặng 95 kg và tỷ lệ mỡ chỉ có 3%.
Trước khi trở thành vận động viên thi đấu thể hình chuyên nghiệp, Khoa từng đi du học ngành quản trị khách sạn tại Úc từ năm 2009-2014. Sau khi học xong, Khoa trở về nước xin làm đầu bếp cho một nhà hàng chuyên về món Âu tại Q.2, TP.HCM. Tuy công việc mang lại thu nhập ổn định nhưng lại mất rất nhiều thời gian, vì vậy chàng trai này đã chuyển sang thi đấu thể hình chuyên nghiệp từ năm 2018.
Nguyễn Viết Khoa từng là một đầu bếp chuyên về món Âu
NVCC
"Lúc làm đầu bếp là mình đã bắt đầu tập luyện để thi đấu thể hình chuyên nghiệp. Nếu muốn đạt được kết quả tốt nhất thì phải kiêng ăn, mỗi ngày đối diện với đồ ăn ngon mà không được thử cũng là một thử thách lớn. Thỉnh thoảng mình không cầm lòng được thì cũng phá lệ ăn chút ít nhưng không ảnh hưởng nhiều đến cơ bắp. Điều mình cảm thấy không thoải mái nhất khi làm công việc đầu bếp là chiếm quá nhiều thời gian, hôm nào tăng ca phải làm đến 12 tiếng đồng hồ", Khoa cho biết.
Từ nhiều năm nay, Viết Khoa luôn duy trì chế độ tập luyện 4 tiếng đồng hồ mỗi ngày
KIM NGỌC NGHIÊN
Ngoài những thành tích trong cuộc thi vừa rồi, trước đó Khoa cũng từng có một số giải thưởng khác, như: huy chương đồng hệ bán chuyên và huy chương đồng hệ chuyên nghiệp ở giải Men's physique 2022 được tổ chức tại Thái Lan...
Anh Nguyễn Duy Bình, làm việc tại 231F An Dương Vương, P.An Lạc, Q.Bình Tân, TP.HCM, có hơn 13 năm thi đấu thể hình chuyên nghiệp, cũng là thầy của Khoa trong những ngày đầu theo đuổi lĩnh vực này, cho biết: "Mình biết đến Khoa từ thời em ấy còn làm đầu bếp nhà hàng, lúc đó bạn rất đam mê. Tuy là đầu bếp, tiếp xúc và làm ra rất nhiều đồ ăn ngon nhưng Khoa ăn kiêng rất giỏi, ý chí rất cứng rắn. Khoa là một người em dễ gần, tiếp thu rất tốt và luôn phấn đấu để đạt được mục tiêu đã đề ra".
Bình luận (0)