Sáng 5.5, U.22 Việt Nam tiếp tục tập luyện trong phòng gym nhằm duy trì thể trạng, thay vì ra sân rèn chiến thuật. Đây là ngày thứ hai liên tục, HLV Philippe Troussier giảm khối lượng tập luyện cho học trò. Thay vì tập luyện liên tục với cường độ cao trước thềm giải đấu, U.22 Việt Nam đang tập nhẹ nhàng hơn, chủ yếu rèn các bài hồi phục kết hợp nghỉ ngơi để chuẩn bị nền tảng thể lực cho các trận đấu tiếp theo.
HLV Troussier có lý do để tăng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn cho học trò. Thứ nhất, mật độ thi đấu rất dày ở SEA Games 32 đòi hỏi các cầu thủ phải căng sức. Nếu không phân phối thể lực hợp lý, U.22 Việt Nam khó vượt qua chặng đường dài. Mặt khác, thời tiết nắng nóng oi bức tại Campuchia cũng cản trở quá trình tập luyện của U.22 Việt Nam. Bên cạnh tập trong phòng gym, các cầu thủ cũng đi bơi để thư giãn, làm mát cơ thể và thoải mái tinh thần.
Cầu thủ U.22 Việt Nam chơi bóng chuyền dưới bể bơi xả stress trước trận Malaysia
Hy vọng, việc bố trí lịch tập luyện và nghỉ ngơi tương đối khoa học của HLV Troussier sẽ giúp U.22 Việt Nam có nền tảng thể lực và tinh thần lý tưởng nhất cho 2 trận đấu gặp U.22 Malaysia và U.22 Thái Lan, lần lượt diễn ra lúc 19 giờ ngày 8.5 và 19 giờ ngày 11.5.
U.22 Việt Nam tập luyện và thư giãn bên bể bơi
VFF
Các cầu thủ kết hợp các bài tập với môi trường nước để giải nhiệt và có cảm giác mới lạ
VFF
Bài tập của ban huấn luyện U.22 Việt Nam mang lại cảm giác thích thú cho cầu thủ
VFF
HLV thể lực Cedric Roger và HLV Troussier quan sát học trò tập luyện
VFF
HLV thể lực Roger làm mẫu cho học trò
VFF
Các cầu thủ căng sức tập gym để phục hồi thể trạng
VFF
U.22 Việt Nam còn 2 ngày chuẩn bị cho trận đấu với U.22 Malaysia
VFF
Bình luận (0)