- Có thể bạn thuộc nhóm người có vòng kinh không đều. Thật ra không phải tất cả mọi phụ nữ đều có kinh nguyệt hằng tháng, một số người có thể có vòng kinh 5 tuần, 6 tuần hay thậm chí 8 tuần, nhưng đều đặn; số khác có thể 2-3 tháng mới có 1 lần. Thường khi vòng kinh không đều sẽ kèm theo hành kinh kéo dài, dây dưa. Tình trạng của bạn như vậy thì nên sớm đi khám phụ khoa để được chẩn đoán rõ ràng, mới có cách giải quyết phù hợp. Thêm một điều lưu ý là bạn cần ăn uống đầy đủ, dùng nhiều rau xanh, thịt đỏ - là những thực phẩm cung cấp chất sắt tốt nhất cho cơ thể bạn - chất thường bị thiếu hụt khi gặp phải tình trạng ra kinh nhiều.
Bác sĩ Đặng Lê Dung Hạnh
>> Xoa dịu hội chứng tiền kinh nguyệt
>> Kinh nguyệt rối loạn
>> Những lý do làm trễ kinh nguyệt
>> Chất sắt giúp chống hội chứng tiền kinh nguyệt
>> Trị mất ngủ thời tiền kinh nguyệt
>> Ăn bông cải xanh giúp giảm hội chứng tiền kinh nguyệt
>> Tránh hút mỡ trong thời kỳ kinh nguyệt
Câu hỏi xin gửi về địa chỉ tòa soạn Báo Thanh Niên hoặc chuabenh@thanhnien.com.vn |
Bình luận (0)