Bí quyết đánh thức sự tỉnh táo và tái tạo năng lượng hiệu quả

Tác động tiêu cực của mệt mỏi và căng thẳng

Trạng thái mệt mỏi là biểu hiện cho sự thiếu hụt năng lượng từ thể chất đến tinh thần. Nó xuất phát từ nhiều lý do khác nhau như chế độ ăn uống kém khoa học, áp lực học tập, công việc... Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng duy trì các hoạt động bình thường mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đau đầu, mất ngủ, suy giảm hệ miễn dịch, trầm cảm và lo âu.

Theo một nghiên cứu vào năm 2018, mệt mỏi, căng thẳng có thể là một trong các yếu tố gây ra bệnh cơ tim. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cũng đã phát hành một tuyên bố khoa học vào năm 2021 về tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý đối với sức khỏe tim mạch. Theo đó, kết quả cho thấy các sự kiện gây mệt mỏi, căng thẳng và sự tích tụ của trạng thái này mỗi ngày đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bí quyết cải thiện thể trạng và cung cấp năng lượng

Giải pháp toàn diện để tái tạo năng lượng, cải thiện thể trạng và mang lại trạng thái tươi mới, năng động là bổ sung các thành phần chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, đem lại nhiều tác động tích cực cho sức khỏe như:

Cải thiện sức khỏe tinh thần: bao gồm các vitamin nhóm B (B6, B12, B19), chiết xuất nhân sâm và coenzyme Q10 - các chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và kích thích hoạt động của các tế bào thần kinh. Qua đó, giúp cải thiện khả năng tập trung, hỗ trợ tăng cường trí nhớ, tư duy sáng tạo cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về suy giảm trí nhớ như Alzheimer, Parkinson.

Tăng sức đề kháng: vitamin C, D, R và sắt trong đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Giúp bảo vệ cơ thể trước các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài như vi khuẩn, virus, nấm... đem lại một cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Cải thiện sức khỏe thể chất: Taurine và chiết xuất gừng có khả năng tăng cường hiệu suất hoạt động thể thao, bảo vệ cơ bắp khỏi tổn thương tế bào và stress oxy hóa. Nhờ đó, giúp tăng sức bền và sức mạnh cho cơ bắp, giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề về xương khớp. Đồng thời, giúp đốt cháy chất béo từ bên trong cơ thể và giảm mỡ hiệu quả.

Cải thiện sức khỏe phái đẹp: chiết xuất trà xanh, chiết xuất trái sơ ri, chiết xuất bioflavonoid từ cam quýt có công dụng chống lão hóa, chống viêm, giảm hàm lượng cholesterol, cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể. Giúp phái đẹp lưu giữ tuổi xuân, làm đẹp da, móng, tóc và cải thiện sức khỏe sinh lý.