Tận hưởng
Gợi ý món ngon từ dưa hấu cho những ngày trời nắng nóng không biết ăn gì
Dưa hấu là loại quả mọng phổ biến nhất của mùa hè được nhiều người yêu thích. Ngoài việc thưởng thức trực tiếp, dưa hấu còn được chế biến thành vô số các món salad, đồ uống, món tráng miệng, cũng như súp và món khai vị siêu ngon siêu hấp dẫn dễ thực hiện vô cùng.
Giữ dáng
Cách làm sinh tố cân bằng nội tiết tố giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt
Những gì bạn ăn có tác động rất lớn đến nội tiết tố của bạn, các loại thực phẩm, phù hợp có thể chữa lành sự mất cân bằng nội tiết tố và giảm các triệu chứng PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt) như: Chuột rút, đầy hơi, đau đầu và bùng phát nội tiết tố…
Giữ dáng
