Cô gái gây xúc động bởi hành trình 100 ngày lột xác

Hành trình 100 ngày với nhiều nước mắt…

Chia sẻ về lý do bắt đầu hành trình 100 ngày thay đổi, Vũ Thị Thanh Hiền (26 tuổi), ngụ ở đường Cầu Giấy, P.Quan Hoa, Q.Cầu Giấy, TP.Hà Nội, cho biết cô đã tích tụ quá nhiều tiêu cực khiến bản thân cảm thấy cần phải thay đổi. "Mỗi lần nhận phải lời chê bai về vóc dáng, mình thường cảm thấy tủi thân, soi gương rồi khóc một mình. Cảm giác này cứ lặp đi lặp lại, tạo ra một vòng luẩn quẩn khiến mình thấy bản thân không thể tiếp tục như vậy nữa", Hiền bộc bạch.

Những lúc như vậy, Hiền cho biết thường tự hỏi liệu có phải mọi người quá khắt khe với mình hay chính bản thân cô mới là vấn đề. "Có thể vì mình không biết chăm sóc bản thân và vì mình xấu nên mới bị người ta tùy tiện đối xử như vậy", Hiền chia sẻ. Những câu hỏi này đã trở thành động lực thúc đẩy cô quyết tâm tìm kiếm sự thay đổi, không chỉ về diện mạo mà còn trong cách nhìn nhận lại giá trị bản thân.

Xuất thân từ gia đình nông dân, khi đến Hà Nội học đại học, Hiền đã gặp áp lực về việc phải tự chủ tài chính. Khi bắt đầu đi làm, cô luôn cảm thấy cần phải kiếm thật nhiều tiền để chăm lo cho gia đình và người thân. Vì vậy với Hiền, việc chăm sóc bản thân không phải là điều quan trọng và cần thiết. "Bạn sẽ không thể tưởng tượng được mình trông lôi thôi, xuề xòa và xấu xí như thế nào đâu. Thực tế, bức ảnh mà mình đăng lên mạng xã hội chưa phải là xấu nhất. Có những bức ảnh còn kinh khủng hơn nữa, nhưng vì cảm thấy quá tự ti, mình đã xóa chúng ngay", Hiền chia sẻ với người viết.

Hành trình 100 ngày thay đổi của Hiền bắt đầu vào tháng 6, nhưng cô đã bắt đầu nỗ lực thay đổi từ tháng 4 năm nay. Trong vòng hai tháng đầu tiên, dù nhiều lần muốn bỏ cuộc, Hiền đã thành công giảm được 9 kg, một thành quả khiến cô vô cùng tự hào mỗi khi nhìn lại. "Vì tự ti, mình đã quyết định tự giảm cân tại nhà, tự mày mò thay đổi chế độ ăn uống và tập theo các video hướng dẫn miễn phí trên YouTube. Có những ngày chỉ đi bộ thôi mà mình cảm thấy không thể thở nổi", Hiền kể lại.

Biết ơn nhiều người góp ý

Những video đầu tiên Hiền đăng lên TikTok đã mang đến cho cô những cảm xúc tích cực vì nhận được nhiều lời khen và chia sẻ ấm áp từ mọi người. Điều này không chỉ khiến cô bất ngờ mà còn tiếp thêm động lực cho hành trình của mình. "Lúc đầu, mình nghĩ mọi người chỉ xem vì tò mò về sự thay đổi của mình thôi. Mình không ngờ lại nhận được sự giúp đỡ nhiệt tình đến vậy. Nhiều bạn còn chia sẻ rằng video của mình đã giúp họ tìm thấy động lực để thay đổi bản thân", Hiền vui vẻ bộc bạch.

Những thay đổi nhỏ từ kiểu tóc, cách ăn mặc đến việc học trang điểm, chăm sóc da…, mỗi thay đổi dù nhỏ trên hành trình thay đổi bản thân, Hiền đều chia sẻ với mọi người. "Mỗi lần có gì sai hoặc không phù hợp, mọi người đều nhiệt tình góp ý và hướng dẫn mình cách cải thiện. Họ chia sẻ những sản phẩm đã sử dụng hiệu quả và gợi ý mỹ phẩm phù hợp với mình. Nhờ đó, hành trình thay đổi mình thuận lợi hơn và mình đã học hỏi được rất nhiều điều quý giá trong quá trình này", Hiền hào hứng cho hay.

Tuy nhiên, bên cạnh những phản hồi tích cực, Hiền cũng phải đối mặt với nhiều lời lẽ tiêu cực và tấn công từ một số người. Họ đã dùng những từ ngữ khiếm nhã như: "Cô làm nội dung chỉ để câu view", "Như thế này thì xứng đáng bị người yêu bỏ rồi!", hay "Ăn mặc lôi thôi thế này thì bảo sao người ta không chê!"..., Hiền kể lại.

Ban đầu, những lời chê bai ấy khiến Hiền có nhiều suy nghĩ tiêu cực. Tuy nhiên, qua thời gian, cô đã học được cách chọn lọc ý kiến. Hiền chia sẻ: "Mình chỉ tiếp thu những phản hồi mang tính xây dựng, còn những lời tấn công cá nhân chỉ nhằm làm mình nhụt chí thì mình không còn bận tâm nhiều nữa".

Nhìn lại hành trình vừa qua, Hiền bày tỏ niềm tự hào và biết ơn. "Mình sẽ không được như hôm nay nếu như không may mắn có sự đồng hành của mọi người. Giờ đây, mình hiểu rằng yêu thương chính mình không phải là một điều ích kỷ, mà là bước đầu tiên để có thể yêu thương và hỗ trợ người khác. Mình trân trọng mọi khoảnh khắc này và hy vọng rằng hành trình của mình sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho những ai đang tìm kiếm sự thay đổi trong cuộc sống của họ", Hiền xúc động chia sẻ.