Đó là câu chuyện của anh Trương Phạm Nhật Thuận (23 tuổi) đang sống và làm việc ở Bến Tre. Để có được ngoại hình cơ bắp, săn chắc hiện tại, anh chàng miền Tây đã trải qua hành trình dài nỗ lực thay đổi bản thân.
7 NĂM CHO MỘT QUÁ TRÌNH
Anh Thuận chia sẻ câu chuyện của mình lên mạng xã hội với dòng chú thích ngắn: "2017 (43 kg) đến 2024 (98 kg). Gần 7 năm cho một quá trình. Mình sinh năm 2001 ạ". Kèm theo là hình ảnh chàng trai trẻ 7 năm về trước và thời điểm hiện tại như hai người khác nhau khiến dân mạng bất ngờ.
Sự lột xác của Thuận nhận về hàng nghìn lượt thích từ dân mạng
ẢNH: NVCC
Chia sẻ với Thanh Niên về hai bức ảnh, Thuận cho biết năm 2017 khi còn học lớp 10, anh có ngoại hình ốm yếu, gầy gò với nước da đen nhẻm. Nhiều người nhận xét "nhìn như xì ke" khiến anh vô cùng mặc cảm, tự ti. "Hồi học cấp 2, cơ thể mình cũng không khỏe mạnh cao lớn như những bạn khác nên đôi lúc bị ăn hiếp. Đó cũng là một trong những động lực để mình mong thay đổi bản thân trở nên khỏe mạnh, cao lớn hơn. Ban đầu, mình rất ngại tới phòng gym, nhưng nhờ sự rủ rê của bạn bè cũng như sự ủng hộ của mẹ, mình đã quyết định tập gym để thay đổi ngoại hình", chàng trai Bến Tre nhớ lại.
Cũng giống nhiều người khác khi mới tiếp xúc với gym, Thuận không có kinh nghiệm, chủ yếu tự học hỏi các bài tập thông qua bạn bè và những người cùng tập ở phòng. Thời gian đầu với Thuận không dễ dàng khi chưa quen với việc tập luyện. Tuy nhiên với sự quyết tâm, chỉ mới 1 tuần anh đã tăng 8 kg nhờ chế độ ăn uống, tập gym hợp lý.
Trong suốt 5 năm đầu tiên, dù không luyện tập một cách chuyên nghiệp mà đến với gym chỉ vì khỏe, đẹp, anh chàng đã tăng 20 kg. Từ đây, sức khỏe, ngoại hình của anh cũng cải thiện tốt hơn mỗi ngày. Thuận cảm thấy cơ thể đẹp hơn, bản thân cũng tự tin hơn trong các mối quan hệ.
Thời gian dài gắn bó với gym cũng khiến chàng trai đam mê và yêu thích bộ môn này hơn. Hai năm nay, anh quyết định theo đuổi con đường trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp. Nếu như ngày trước, anh dành 45 phút đến 1 giờ mỗi ngày cho việc tập luyện thì nay Thuận dành 2 - 3 tiếng để tập. Những ngày chuẩn bị cho các giải đấu, chàng trai tập 8 - 9 tiếng với quyết tâm cao độ.
ÔNG CHỦ PHÒNG GYM TRẺ
Thời điểm hiện tại, Thuận nặng 98 kg với cơ bắp cuồn cuộn, lực lưỡng. Việc lột xác về ngoại hình đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của anh, không chỉ giúp bản thân tự tin hơn, vui vẻ hơn mà còn tạo cho anh nhiều cơ hội trong công việc. Thuận cười kể có những người bạn nhiều năm không gặp đã không còn nhận ra mình.
Hiện chàng trai là chủ một phòng gym ở Bến Tre và theo đuổi đam mê thể hình
ẢNH: NVCC
Nói về hành trình thay đổi của con, ông Trương Kim Sơn (51 tuổi), cha của Thuận, cho biết ông vô cùng bất ngờ. "Mình gặp con hằng ngày, mà thình lình một ngày nhìn con, mình không còn nhận ra nữa, thay đổi quá. Thấy con khỏe hơn, mạnh mẽ hơn mình cũng vui. Tự hào lắm, mỗi lần có đám tiệc là đưa con ra khoe", người cha chia sẻ.
Hiện tại, chàng trai đang là chủ một phòng gym ở TP.Bến Tre, được anh mở đầu năm 2023. Nói về hành trình 7 năm thay đổi ngoại hình, không ít lần, anh Thuận phải tạm gác đam mê suốt nhiều tháng ròng vì bệnh. Tuy nhiên, bằng tình yêu và đam mê, anh vẫn vượt qua biến cố và tiếp tục gắn bó với thể hình.
"Tôi nghĩ rằng sự kiên trì là điều cốt lõi cho hành trình thay đổi của mình và cũng là bất kỳ hành trình nào chúng ta theo đuổi. Một người dù có đủ kinh tế để theo đuổi bộ môn này nhưng nếu không có sự quyết tâm, kiên định với mục tiêu thì cũng khó đạt được kết quả", anh Thuận chia sẻ bí quyết.
Bên cạnh việc điều hành phòng tập, thời gian tới chàng trai miền Tây có nhiều kế hoạch tham gia các giải thể hình, theo đuổi đam mê của mình và hy vọng gặt hái được nhiều thành công thời gian tới.
Bình luận (0)