Theo các chuyên gia, cơ thể phát triển bệnh tiểu đường bằng cách giảm độ nhạy insulin. Các nhà nghiên cứu bổ sung dầu sterculic (được chiết xuất từ hạnh nhân) vào chế độ ăn của những con chuột béo phì.
Kết quả cho thấy dầu hạnh nhân giúp tăng độ nhạy với insulin, qua đó giúp chống tiểu đường và béo phì. Đó là nhờ dầu hạnh nhân chứa chất có tác dụng tăng lợi khuẩn trong ruột. Các chuyên gia tại Viện Lâm sàng Cleveland (Mỹ) cho biết nguy cơ bệnh tiểu đường tăng lên khi vi khuẩn có hại chiếm số lượng áp đảo lợi khuẩn trong đường ruột.
tin liên quan
15 cách tập luyện giúp đốt cháy calo nhiều nhấtCó rất nhiều lý do để mọi người quyết tâm tập thể dục. Tuy nhiên, lý do phổ biến nhất vẫn là để đốt cháy calo, giảm cân và có thân hình đẹp. Các nghiên cứu đã tổng hợp những hình thức tập luyện giúp đốt calo nhiều nhất.
tin liên quan
Những thực phẩm có thể khiến bạn trông già hơnĐể duy trì tuổi thanh xuân chúng ta cần chăm sóc tóc và da. Ngoài ra, thức ăn hằng ngày cũng rất quan trọng vì có một số thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Bình luận (0)