Bảo vệ gan. Nước ép từ khổ qua chứa một hợp chất được gọi là momordica có tác dụng bảo vệ gan và tăng cường chức năng của gan.
Giã rượu. Nếu bạn thức dậy vẫn còn cảm giác nôn nao, choáng sau một đêm say sưa, hãy thử uống một ly nước ép từ khổ qua. Loại nước này giúp giảm tình trạng nhiễm độc và kích thích nhu động ruột đào thải mọi độc tố ra ngoài.
Ngừa bệnh về mắt. Nước khổ qua ép cũng ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể. Các vitamin A và beta carotene có trong nhiều trong khổ qua có tác dụng bảo vệ mắt.
tin liên quan
Ăn uống giúp thanh lọc máuBỏ hút thuốc lá, không ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất nhân
tạo và bổ sung một số loại thực phẩm có tác dụng làm sạch máu sẽ giúp
tống độc tố ra ngoài.
Hạ cholesterol. Uống nước ép khổ qua thường xuyên cũng giúp giảm mức độ cholesterol xấu. Ngoài ra, nước khổ qua có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm trong cơ thể.
Giảm đường huyết. Nước khổ qua được cho là giúp làm giảm lượng đường trong máu, qua đó ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
Tăng cường khả năng miễn dịch chống lại vi khuẩn và kháng vi rút. Các chất chống ô xy hóa có nhiều trong khổ qua ngăn chặn mọi tổn hại do gốc tự do gây ra.
Giảm cân. Khổ qua không chỉ có hàm lượng calo thấp mà còn giúp kiểm soát được cảm giác thèm ăn bằng cách giữ cho bạn lúc nào cũng thấy no bụng.
tin liên quan
Huy động bác sĩ 5 chuyên khoa cứu sống người bị tai nạn giao thông nghiêm trọngNgày 17.2, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á (TP.HCM) cho biết bệnh viện đã cứu
sống một trường hợp bị tai nạn giao thông nghiêm trọng.
tin liên quan
Điều bất ngờ từ nước chua ngâm dưa leoNước chua ngâm dưa leo là loại nước từ giấm, muối và dưa leo. Thông thường, chúng ta chỉ ăn quả dưa leo ngâm và vứt nước này.
Bình luận (0)