Bản tin sức ngày khỏe 9.12: Người ngủ ngáy cần biết điều này | Những điều về gan cần biết
Bản tin Sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
Giữ dáng
Tự làm trà khổ qua uống hằng ngày để tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả
Khổ qua rất khó ăn với nhiều người ăn vì vị đắng mạnh. Tuy nhiên khi được chế biến làm trà thì khổ qua lại cho cảm giác thanh mát, thoảng ngọt dịu xen lẫn vị đắng nhẹ lạ miệng, dễ uống. Đặc biệt, loại trà thảo dược này giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, hỗ trợ giảm cân rất tốt cho chị em.
