Yến mạch và chuối vừa chín tới rất giàu tinh bột kháng /// Shutterstock

Ăn sáng thế nào để có bụng phẳng?

10:18 06/08/2021 0

Ăn sáng là bữa ăn quan trọng giúp cung cấp năng lượng hoạt động cho cả buổi sáng. Nếu biết lựa chọn thực phẩm phù hợp, bữa sàng còn giúp bạn cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và giảm cân.

 /// Ảnh: Shutterstock

Nguy cơ ung thư khi lạm dụng chất ngọt

05:15 05/06/2017 0

Chế độ ăn uống của bạn chứa nhiều đường? Hãy cẩn thận, quá nhiều đường có thể gây ra các dạng ung thư khác nhau bằng cách cung cấp cho các tế bào ung thư năng lượng cần thiết để sinh sôi nảy nở, theo các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ).

Phụ nữ ăn khuya có nhiều nguy cơ ung thư vú

Phụ nữ ăn khuya có nhiều nguy cơ ung thư vú

09:03 21/04/2015 0

(TNO) Các nhà khoa học ở Đại học Y khoa San Diego (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu, theo đó những phụ nữ có thói quen ăn khuya sẽ có nguy cơ bị ung thư vú cao, theo Daily Mail.