Hướng dẫn người nhiễm và nghi nhiễm Covid-19 tập thở và vận động tại nhà
13/09/2021 16:47 GMT+7
Ngày 13.9, Bộ Y tế phát hành chuỗi video hướng dẫn bệnh nhân và người nghi ngờ mắc Covid-19 đang cách ly, điều trị tại nhà, với sự phối hợp tham gia thực hiện Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành do Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Tổ Thông tin Đáp ứng nhanh phòng, chống Covid-19 thành lập.
Tự động phát
Nhằm xây dựng bộ tài liệu truyền thông phòng, chống dịch bệnh Covid-19, Bộ Y tế đã phối hợp với Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành xây dựng chuỗi video Hướng dẫn cách ly, chăm sóc, điều trị người mắc và người nghi mắc Covid-19 tại nhà và các tài liệu khác do Bộ Y tế và các đơn vị chuyên môn y tế ban hành.
Đội ngũ các bác sĩ tại các bệnh viện, viện tham gia Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành đã thực hiện hướng dẫn người dân các nội dung như cách theo dõi và tự phát hiện các triệu chứng Covid-19 nặng, hướng dẫn cách tập thở và vận động, chỉ dẫn dinh dưỡng khi cách ly tại nhà,...
Các video đều có phần phụ đề song ngữ Anh - Việt để đảm bảo hướng dẫn cụ thể - chi tiết - dễ hiểu cho người dân cả nước, người nước ngoài đang sống và làm việc tại Việt Nam. Chuỗi video này sẽ lần lượt lên sóng bắt đầu từ ngày 14.9.2021.
Danh mục video trong tuần từ 13 - 19.9, gồm:
1) Hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà đăng tải vào thứ Hai (13.9).
2) Chỉ dẫn Dinh dưỡng khi cách ly tại nhà, đăng tải vào Thứ Tư (15.9).
3) Hướng dẫn cách tự phát hiện các triệu chứng Covid-19 nặng tại nhà, đăng tải vào Thứ Sáu (17.9)
4) Hướng dẫn cách theo dõi các triệu chứng Covid-19 tại nhà, đăng tải vào Chủ nhật (19.9).
Trong video Hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà, các thầy thuốc cho biết người mắc và người nghi ngờ mắc Covid-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.
Trong video này, bác sỹ Nguyễn Thành Quân đến từ Mạng lưới Thầy thuốc sẽ hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần:
• Hướng dẫn các cách tập thở
• Tư thế nghỉ ngơi
• Bài tập trên giường
• Các bài tập rèn luyện sức đề kháng.
|
Mạng lưới “Thầy thuốc Đồng hành” được thành lập bởi Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Tổ Thông tin Đáp ứng nhanh phòng, chống Covid-19 ngày 22.7.2021 nhằm huy động nguồn lực xã hội tư vấn người nhiễm hoặc có nguy cơ cao mắc COVID-19 tại cộng đồng, hỗ trợ tăng cường cho Y tế các tỉnh đang thực hiện Chỉ thị 16 và áp dụng thí điểm cách ly, điều trị F0, F1 tại nhà.
Đến ngày 14.9, Thầy thuốc Đồng hành đã có hơn 8.000 thầy thuốc đăng ký và đang hỗ trợ 05 nhóm đối tượng F0 và F1 nguy cơ cao tại TP. HCM, Hà Nội và Bình Dương. Hơn 5.500 y bác sĩ và tình nguyện viên hoạt động thường xuyên chủ động gọi phân tầng nguy cơ và tư vấn y tế, Thầy thuốc đồng hành đã có hơn 2.5 triệu phút gọi đến các bệnh nhân Covid-19.
Tại TP. HCM, người dân có thể gọi đến đầu số 1022 - nhánh 4. Tại Bình Dương là 0274 1022. Tại Hà Nội là 024 1022 - nhánh 3 vào các khung giờ 09:00 - 11:00, 15:00 - 17:00 và 19:00 - 21:00 để được trợ giúp từ y bác sĩ và tình nguyện viên của Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành.
|
Bác sĩ ơi! Covid-19 có di chứng không? | Trò chuyện cùng chuyên gia trong đại dịch
Chương trình Bác sĩ ơi! của Báo Thanh Niên trực tiếp vào lúc 10 giờ sáng ngày 2.9.2021 trên kênh YouTube và Facebook Báo Thanh Niên , trang Báo Thanh Niên trên mạng xã hội TikTok , giải đáp các thắc mắc của quý vị khán giả về dịch bệnh Covid-19 .
Bộ Y tế
Covid-19 ngày 13/9
bài tập thở
Covid-19
tin tức về Covid-19
Mạng lưới thầy thuốc đồng hành
tập thở tại nhà
tập thở ra sao
Bình luận (0)