Mệt mỏi là phản ứng tự nhiên của cơ thể sau những ngày làm việc căng thẳng, thiếu ngủ hoặc vận động quá sức. Thông thường, trạng thái này sẽ nhanh chóng được cải thiện khi cơ thể được nghỉ ngơi hợp lý và ngủ đủ giấc.
Mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe
ẢNH: FREEPIK
Tuy nhiên, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh), nếu tình trạng mệt mỏi kéo dài, lặp đi lặp lại mà không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu của những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Việc chủ quan bỏ qua cảnh báo này có thể khiến bệnh diễn tiến âm thầm và khó phát hiện cho đến khi trở nặng.
Bình luận (0)