Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong nhiều nhất, gồm hàng loạt vấn đề sức khỏe như nhịp tim không đều, đau tim, dị tật tim và các tổn thương chức năng tim, theo trang tin tức Insider (Mỹ).
Thu nhập sụt giảm đột ngột có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
SHUTTERSTOCK
Những nguy cơ thường gặp nhất làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim là huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường và hút thuốc. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác ít người biết cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Ngủ thất thường
Giờ ngủ và giấc ngủ thất thường, chẳng hạn làm ca đêm hay thường thức khuya, dậy sớm, sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa thiếu ngủ với huyết áp cao và bệnh tim.
Không những vậy, thường xuyên làm việc ban đêm, ngủ quá nhiều hay quá ít cũng làm tăng nguy cơ bệnh tim, theo nghiên cứu công bố trên chuyên san Journal of the American Heart Association.
Có bạn xấu
Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy sự cô đơn hay ở bên cạnh một người xấu tính sẽ làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao và tác động xấu đến sức khỏe tim mạch. Thậm chí, với những người bạn xấu, thường xuyên chỉ trích và có hành vi tiêu cực thì chỉ cần nghĩ đến họ thôi thì cũng gây căng thẳng, tăng nhịp tim và huyết áp.
Thu nhập giảm đột ngột
Bị mất việc hay thu nhập giảm đột ngột cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu trên chuyên san Circulation cho thấy biến động trong thu nhập cá nhân sẽ làm tăng hơn gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Độc thân hay ly hôn
Độc thân, ly hôn hay người bạn đời qua đời sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Nghiên cứu do các chuyên gia tại Đại học Keele (Anh) và Đại học Macquarie (Úc) đã phân tích dữ liệu từ 34 nghiên cứu khác nhau. Các dữ liệu này thu thập từ khoảng 2 triệu người trên khắp thế giới, tuổi từ 42 đến 77.
Kết quả cho thấy những người độc thân, ly hôn hay góa bụa có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn những người đang trong mối quan hệ hôn nhân, theo Insider.
Bình luận (0)