5 nguyên nhân khiến bạn hay cảm thấy khát nước

Thiên Lan

Thiên Lan

Theo Medical Daily

0 Thanh Niên Online
Bạn liên tục cảm thấy khô không khốc trong miệng và cổ?
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Mặc dù hầu hết các trường hợp là không quá nghiêm trọng. Nhưng trong một số trường hợp, khát nước quá mức có thể do một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Theo Medical Daily, sau đây là 5 lý do có thể gây ra cảm giác luôn khát nước.

1. Vấn đề về tuyến giáp

Ảnh hưởng của việc tuyến giáp hoạt động quá mức có thể khác nhau tùy từng người.
Vì vậy, khi khát nước quá mức kèm theo các triệu chứng liên quan khác như giảm cân không chủ ý, run tay, kiệt sức, lo lắng, kinh nguyệt ít, thì cần kiểm tra chức năng tuyến giáp.
Bác sĩ sẽ xét nghiệm đo nồng độ các hoóc môn kích thích tuyến giáp để xác định xem bạn có bị cường giáp hay không.

2. Đái tháo đường

Bao gồm cả bệnh tiểu đường loại 1 cũng như loại 2.
Tuy nhiên, mất nước đơn thuần thường bị nhầm với bệnh tiểu đường, tiến sĩ Peter Mayock, ở Chicago, (Mỹ), giải thích.
Có thể nhận biết qua lượng nước tiểu. Khi bị mất nước, thận nhận được tín hiệu giữ lại nhiều nước hơn, khiến đi tiểu ít hơn.
Trong khi mắc bệnh tiểu đường, thận không thể hấp thụ được lượng đường dư thừa tích tụ trong nước tiểu và làm cho các mô bị mất nước. Điều này khiến đi tiểu nhiều hơn và cơ thể bị mất nước nên cảm thấy thường xuyên khát.
Nếu cảm thấy khát nước quá nhiều, đi tiểu nhiều và mờ mắt, nên đi khám ngay vì đó là 3 dấu hiệu cơ bản của bệnh tiểu đường, tiến sĩ Mayock khuyên, theo Medical Daily.

3. Uống không đủ nước

Lý do chính khiến mọi người cảm thấy khát là vì họ mất nước do không uống đủ nước.
Một số người có nhu cầu về nước cao hơn những người khác. Đó là những người thường xuyên tập thể dục hoặc những người đang sống ở vùng khí hậu hanh khô.
Muốn biết đã uống đủ nước chưa, có thể nhìn màu sắc của nước tiểu, Nước tiểu vàng nhạt, trong suốt là uống đủ nước, nước tiểu màu vàng sậm đến vàng cam là cơ thể thiếu nước. Lúc đó cần bổ sung nước gấp, theo Medical Daily.

4. Chế độ ăn

Những người theo chế độ ăn keto, là phương thức ăn uống nhiều chất béo, ít carbohydrate, vừa phải protein, thường bị tình trạng khát nước quá mức.
Điều này có thể xảy ra bởi vì chế độ ăn kiêng đòi hỏi giảm lượng carbohydrate, giữ nhiều nước hơn chất béo và protein.
Mặc dù được một số người nổi tiếng ủng hộ vì nỗ lực giảm cân, chế độ ăn keto được xếp hạng kém trong danh sách chế độ ăn uống tốt nhất năm 2019.

5. Do uống thuốc

Nhiều loại thuốc thông thường có thể trực tiếp hoặc gián tiếp góp phần khiến liên tục cảm thấy bị khô miệng và cổ.
Thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp và thuốc dị ứng có thể gây ra tác dụng phụ như đi tiểu thường xuyên hoặc khô miệng, theo Medical Daily.
Khi gặp trường hợp này nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Các thiết bị hỗ trợ theo dõi điều trị bệnh nhi /// Ảnh: CTV

Bé trai té ngã từ ban công chung cư tầng 12 xuống đất

Bé trai 5 tuổi bị té từ ban công tầng 12 của chung cư xuống bụi cây hoa thấp, sau đó tiếp tục rớt xuống nền đất trồng cây. Người nhà hốt hoảng đưa bé đến Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) cấp cứu.
GS Nguyễn Thanh Liêm (trái) cùng đồng sự tại trung tâm nghiên cứu và cây phân loài biểu diễn mối quan hệ tiến hóa giữa 12 quần thể người trong nghiên cứu	 /// Ảnh: Thanh Lan

Đằng sau bất ngờ nguồn gốc người Việt

Nguồn gốc người Việt và một số bệnh tật liên quan đến “tính chất” gien người Việt được các nhà khoa học của Viện Nghiên cứu tế bào gốc - công nghệ gien Vinmec (VRISG) nghiên cứu và có được những kết quả bất ngờ.