Dán mắt vào thiết bị điện tử, coi chừng béo phì

0 Thanh Niên
Nếu con trẻ dành hơn 1 - 2 giờ dán mắt vào các thiết bị như máy tính, điện thoại, máy tính bảng, trò chơi điện tử hoặc ti vi, chúng có nguy cơ cao mắc bệnh béo phì, theo cảnh báo từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ.
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Trong nghiên cứu được công bố trên chuyên san Circulation, trẻ ngồi xem nhiều thường ít vận động, dễ dẫn đến tăng cân.
“Dán mắt vào màn hình còn ảnh hưởng đến hành vi ăn uống, có thể do trẻ không nhận thấy chúng no khi ngồi ăn trước màn hình”, chuyên gia Tracie A.Barnett từ Viện Nghiên cứu khoa học Armand Frappier ở Canada giải thích.
Chuyên gia này nói thêm cũng có bằng chứng cho thấy màn hình làm gián đoạn giấc ngủ, từ đó làm tăng nguy cơ béo phì.
Cha mẹ có thể giúp con trẻ giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử bằng cách làm gương cho trẻ noi theo và giới hạn thời gian trẻ sử dụng các thiết bị này.
Theo Học viện Nhãn khoa Mỹ, trẻ lạm dụng thiết bị điện tử còn dễ gặp các triệu chứng về mắt như khô mắt, mỏi mắt, đau đầu…

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Mất thị lực đột ngột kèm theo cơn đau mắt dữ dội, nhạy cảm với ánh sáng là dấu hiệu của bong võng mạc hoặc tăng nhãn áp gây ra /// Shutterstock

Phát hiện 4 triệu chứng này thì nên đến bệnh viện ngay

Có một số vấn đề sức khỏe chúng ta có thể tự điều trị tại nhà. Nhưng khi các triệu chứng không thuyên giảm và nghi ngờ mình mắc bệnh gì đó, thì đừng ngần ngại đi khám bác sĩ, đặc biệt khi xuất hiện các triệu chứng sau, theo MSN.