Tập thể dục có gây mãn kinh sớm?

0 Thanh Niên Online
Nhiều người quan niệm rằng tập thể dục khiến phụ nữ bị mãn kinh sớm. Nghiên cứu mới đã giải quyết được câu hỏi này.
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Trong nghiên cứu mới của Đại học Massachusetts (Mỹ), các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ hơn 107.000 phụ nữ Mỹ trong độ tuổi từ 25 đến 42, được theo dõi trong 20 năm.
Kết quả ghi nhận không có mối liên hệ nào giữa hoạt động thể chất ở mọi lứa tuổi và thời kỳ mãn kinh, theo UPI.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu khuyến khích phụ nữ tiền mãn kinh nên hoạt động thể chất vì tập thể dục có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Theo đồng tác giả của nghiên cứu, Mingfei Zhao, những điểm cộng của việc tập thể dục bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú và các tình trạng bệnh khác.
Các nhà khoa học cũng kiểm tra các yếu tố khác có thể đóng vai trò trong việc mãn kinh sớm.
Theo đó, lượng can xi và vitamin D cao hơn trong các thực phẩm từ sữa có thể giúp kéo giảm nguy cơ.
Phát hiện này được công bố trên tạp chí Human Reproduction tháng 9.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Lan tỏa thông điệp “Chung tay vì sự sống” tại Ninh Bình /// Ảnh Trần Thanh>

Lan tỏa thông điệp 'Chung tay vì sự sống'

“Một ngày nào đó nếu không may chết não, qua đời, ước mong khi trở về cát bụi, chúng ta vẫn có thể tiếp tục thắp sáng sự sống, viết tiếp cuộc đời của nhiều người khác”, GS - TS Trịnh Hồng Sơn nói.