Ăn uống rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần. Cùng với việc biết những loại thực phẩm nào nên ăn, chúng ta cũng nên biết những thực phẩm nên tránh ăn khi bụng đói.

Khoảng 70% cơ thể của chúng ta được tạo thành từ nước và để giữ cho hệ thống của chúng ta hoạt động hiệu quả, mỗi người phải tiêu thụ 2-3 lít nước hằng ngày.

Gan là hệ thống lọc chính của cơ thể. Gan giúp làm sạch máu, chuyển đổi chất độc thành chất thải, chuyển hóa chất dinh dưỡng và protein. 

Corticoid (hay còn gọi Corticosteroid) là chất độc dược bảng B, lây qua da bằng con đường thoa trực tiếp lên da. Chất này thường xuyên xuất hiện trong các mỹ phẩm kem trộn.

Hành động nhỏ nhưng có tác dụng lớn, điều đó đúng khi nói đến việc uống nước khi bụng đói. 

Cách chúng ta bắt đầu mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Trong khi hầu hết chúng ta thường chọn một tách cà phê hoặc trà tiếp thêm sinh lực, những người khác thích một ly nước lạnh để tự thức dậy.

Xông hơi đá muối Himalaya là liệu pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp có từ lâu đời của người Hàn, đã trở thành một thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh, tiết kiệm.

Văn hóa giao tiếp và Thải độc – phòng chống ung thư là hai chủ đề trong buổi sinh hoạt tháng Tư của Câu lạc bộ Phụ Nữ đẹp – Tạp chí Thời Trang Trẻ.

Làn da cũng cần phải thải độc thường xuyên thì mới khỏe và đẹp. Bởi những độc tố như khói bụi, chì của mỹ phẩm và thức ăn, nước uống cũng ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe mà cả làn da theo thời gian.

Không chỉ lạm dụng rượu hay nhiễm độc hóa chất, ngay cả việc giải độc gan không đúng cách cũng khiến sức khỏe của gan bị đe dọa.