Thực phẩm giảm cân: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bí quyết giảm cả chục cân nhờ kiên trì với 4 thực phẩm, không cần nhịn ăn

Giảm cân không nhất thiết phải ép bản thân nhịn ăn khắc nghiệt hay tập luyện 'đổ mồ hôi sôi nước mắt'. Chỉ cần thay đổi thông minh trong chế độ ăn hằng ngày, nhiều người đã giảm 8 - 12 kg một cách bền vững. Bí quyết nằm ở việc kiên trì với 4 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây - vừa no lâu, vừa hỗ trợ đốt mỡ, lại không khiến cơ thể mệt mỏi hay suy nhược.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng