Video Sức khỏe

Tránh ung thư đại tràng cần làm những việc này

Như Quyên - Trang Châu

07/07/2025 21:25 GMT+7

Ung thư đại tràng đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Việc hình thành thói quen đơn giản dưới đây có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Hiệp hội Ung thư Mỹ ước tính, vào năm 2025, sẽ có hơn 154.000 trường hợp ung thư đại tràng mới, nhất là ở những người dưới 50 tuổi.

Mặc dù các yếu tố như tuổi tác, di truyền có liên quan tới nguy cơ mắc bệnh, nhưng có thể giảm thiểu nếu bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn uống. Điều này hỗ trợ việc đại tiện thường xuyên, thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh và giảm viêm, từ đó giúp bảo vệ chống lại ung thư đại tràng, theo Eating Well (Mỹ).