Về khía cạnh y học cổ truyền, nhãn nhục - ý nói phầm cơm (thịt) của quả nhãn, có công dụng định tâm, ích khí, khai vị, kiện tỳ; chủ trị kém trí nhớ, tỳ vị suy yếu, kém ăn mất ngủ... Bạn có thể dùng bằng cách này theo cổ truyền để giúp dễ ngủ: nhãn nhục 20 gr, hạt sen tươi (bỏ tim) 20 gr, vị thuốc khiếm thực (mua ở tiệm thuốc bắc) 20 gr, cho tất cả vào thố đem chưng cách thủy. Hoặc có thể đem nấu cho chín mềm các nguyên liệu, rồi lấy nước này để dùng trước khi đi ngủ.
Lương y Như Tá
|
Câu hỏi xin gửi về địa chỉ tòa soạn Báo Thanh Niên hoặc chuabenh@thanhnien.com.vn |
>> Chế tạo được vắc xin lở mồm long móng mới
>> Tạo lá chắn cho cơ thể bằng dầu cá
>> Chống béo phì từ... vỏ táo
Bình luận (0)