(TNO) Chỉ cần thực hiện một số thay đổi đơn giản trong cuộc sống hằng ngày có thể sẽ giúp cải thiện cuộc sống tình dục ở nam giới.
Báo Sin Chew Daily (Malaysia) dẫn kết quả một cuộc nghiên cứu cho thấy, ăn hạnh nhân có thể giúp cải thiện chuyện chăn gối.
Đó là nhờ hạnh nhân chứa nhiều a xit amin có tên gọi là arginine, chất có tác dụng cải thiện mạch máu và dòng máu luân chuyển.
Ngoài hạnh nhân, một số loại thực phẩm có nguồn arginine dồi dào là đậu, cá hồi.
Ngoài ra, để tăng ham muốn tình dục, đấng mày râu cũng nên giảm "bụng bia".
Nam giới nên tập thể dục nhiều để củng cố vùng bụng dưới và giảm hàm lượng cholesterol trong máu, vốn ảnh hưởng đến chuyện ái ân.
Huỳnh Thiềm
>> Phụ nữ Mỹ mơ "mây mưa" trên tháp Eiffel>> Người Hồi giáo Indonesia cởi mở hơn về tình dục
>> Điểm "G" huyền bí của phái yếu đã được tìm ra
>> Nữ giới càng lớn tuổi càng thỏa mãn tình dục
>> Muốn tăng ham muốn, chỉ cần uống 1 ly nước lựu
Bình luận (0)