Hiệu quả bất ngờ của khoai lang lên đường huyết và tim mạch

Hiệu quả bất ngờ của khoai lang lên đường huyết và tim mạch

27/09/2025 15:34 GMT+7

Nhiều người quan tâm đến sức khỏe thường thích ăn khoai lang. Loại thực phẩm quen thuộc này không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khoai lang có vị ngọt nhẹ, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa cùng vitamin A và C. Ăn thường xuyên có thể mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, đường huyết và tim mạch.

Hiệu quả bất ngờ của khoai lang lên đường huyết và tim mạch - Ảnh 1.

Ăn khoai lang tốt cho đường huyết và tim mạch

 

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.