Khuyến nghị

Ăn rau củ quả như thế nào là đủ?
Đời sống

Ăn rau củ quả như thế nào là đủ?

Thống kê từ Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy, nhiều người Việt đang ăn thừa thịt, ít rau. Vậy ăn bao nhiêu rau củ quả thì đủ? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Top