Làm sao để gen Z vượt qua áp lực?

Đó là áp lực đồng trang lứa, khi trong thời đại công nghệ phát triển, gen Z rất dễ bắt gặp những người cùng tuổi nổi tiếng và đã thành công trên mạng xã hội. Họ sở hữu rất nhiều tài năng, họ có một cuộc đời nhiều thành tựu, họ giàu sang, trẻ đẹp và hạnh phúc…

Vậy là những người trẻ tuổi gặp phải cái bóng của người đi trước, những đợt sóng cuồn cuộn phía sau và cả những lớp sóng xô ngang đời mình. Mạng xã hội và sự "bội thực" thông tin đã tạo ra "peer pressure" (áp lực đồng trang lứa) và cả hội chứng FOMO ("fear of missing out" - sợ bị bỏ lại phía sau). Càng ngưỡng vọng thì càng tị hiềm, kết quả là chúng ta ngụp lặn trong những suy nghĩ tiêu cực, nỗi ám ảnh nặng nề xoay quanh hai chữ "thành công".

ẢNH: W.B

Tất cả những điều đó tạo ra áp lực cho gen Z với định kiến buộc họ trở thành "một thế hệ không có lý do để thất bại". Và họ liên tục chạy theo guồng quay với hằng hà sa số những câu hỏi "Làm thế nào để vượt qua áp lực?", "Làm gì để theo đuổi cuộc sống không hoàn hảo?", "Lựa chọn tình yêu hay sự nghiệp?"…

Câu trả lời cho những câu hỏi của chúng ta về cuộc sống này thật ra không cần tìm đâu xa mà đều đã có sẵn ở trong mỗi chúng ta. Chỉ cần ta biết lắng nghe chính bản thân mình.

Cuốn sách Mọi câu trả lời đều có trong ta của nhóm tác giả Limdim sẽ cùng bạn đọc sẻ chia rất nhiều cung bậc cảm xúc trên hành trình trưởng thành, từ những nỗi buồn sâu kín đến niềm vui trong trẻo, bình dị, và cả những phút giây rực rỡ, lấp lánh…

Sách được chia làm 3 phần: Ta là…? sẽ đi tìm định nghĩa về bản thân mỗi chúng ta trong nỗ lực tiến bước và trưởng thành; Ta nằm ôm mộng bình thường sẽ giúp cho các bạn trẻ biết trân trọng và yêu thương những gì bản thân mình đang có, yêu cuộc sống từ những điều bình dị; Mở lòng đón gió ban mai là những gợi ý để thế hệ trẻ dũng cảm đứng dậy, đương đầu với khó khăn để trưởng thành, trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Với những câu chuyện truyền cảm hứng cùng lối viết tinh tế, cuốn sách đưa người đọc đến một sự thật rất đỗi đơn giản, rằng câu trả lời cho vô vàn những câu hỏi ta đang băn khoăn, thực ra đều có trong mỗi chúng ta, chỉ là ta chưa tìm thấy, hoặc chưa đủ dũng cảm để chấp nhận mà thôi.

Khi soi chiếu từ góc nhìn bản thể, ta mới thấu hiểu được điều mình thực sự khát khao, mong cầu. Khoảnh khắc đối diện với bản ngã, với những điều bất như ý của chính mình và cuộc đời, cũng là lúc ta hướng đến con đường phía trước bằng ánh nhìn thấu suốt hơn.