Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Huyết áp cao ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?; Phát hiện u não nhờ nghe thấy điều lạ này trong tai; Bác sĩ nói về việc 'uống nước ấm làm da trắng sáng'...
Loại quả có thể giúp giảm đường huyết, cholesterol xấu, ức chế tế bào ung thư
Theo tiến sĩ Komal Malik, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Asian Faridabad (Ấn Độ), cho biết ổi có những lợi ích vô cùng to lớn đối với sức khỏe. Cả lá, hoa và vỏ ổi đều được dân gian sử dụng để chữa bệnh.
Ổi rất giàu chất xơ, vitamin A, vitamin C, vitamin B1, B2, B3, chất chống oxy hóa như carotene và lycopene và các khoáng chất như canxi, phốt pho và sắt.
Đặc biệt, đây là loại trái cây lý tưởng để kiểm soát bệnh tật.
 |
Ăn ổi gọt vỏ có hiệu quả trong việc hạ đường huyết cũng như cholesterol toàn phần, chất béo trung tính và cholesterol “xấu” LDL |
SHUTTERSTOCK |
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn ổi thường xuyên có thể làm giảm lượng đường trong máu. Thử nghiệm trên người được tiêu thụ 400 gram ổi mỗi ngày trong 6 tuần cho thấy ăn ổi gọt vỏ có hiệu quả trong việc hạ đường huyết, theo trang web của Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ NIH.
Loại quả này có chỉ số đường huyết GI thấp từ 12 - 24 và tải lượng đường huyết (là chỉ số hấp thụ tinh bột khi vào cơ thể) cũng thấp, chỉ 1,3 - 5. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 1.12.
Huyết áp cao ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Các bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Một trong số các yếu tố rủi ro lớn nhất là huyết áp cao, đó là khi lực máu chảy qua các mạch máu luôn ở mức cao và liên tục.
Nếu không được kiểm soát và điều trị, huyết áp cao có thể gây ra tác động nguy hiểm không chỉ đối với tim mà còn toàn bộ cơ thể của bạn, tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.
 |
Kiểm tra huyết áp |
SHUTTERSTOCK |
Hệ thống tuần hoàn của chúng ta bao gồm 4 thành phần chính: tim, động mạch, tĩnh mạch và máu.
Huyết áp cao có thể tác động đến hệ thống tuần hoàn của bạn bằng cách làm tổn thương các động mạch, khiến chúng kém đàn hồi hơn, giảm lưu lượng máu và oxy đến tim, đồng thời buộc các mạch máu phải làm việc vất vả hơn. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 1.12.
Phát hiện u não nhờ nghe thấy điều lạ này trong tai
Nghe được giọng nói lạ do bị ảo giác, người phụ nữ đi chụp CT và phát hiện u não. Một người phụ nữ đã được phát hiện khối u não sau khi cô ấy kể rằng có những giọng nói trong đầu bảo cô đi chụp CT.
Một tài khoản Twitter đã chia sẻ trường hợp y tế ảo giác bất thường của người phụ nữ, điều này đã lan truyền nhanh chóng và bài đăng đã có hơn 43.000 lượt thích và 6.500 lượt chia sẻ.
 |
Nghe được giọng nói lạ do bị ảo giác, người phụ nữ đi chụp CT và phát hiện u não |
SHUTTERSTOCK |
Tài khoản này viết: “Người phụ nữ nghe thấy những giọng nói yêu cầu cô ấy chụp CT vì họ cho rằng cô bị u não. Bác sĩ tâm lý đã cho cô đi chụp CT theo lời yêu cầu đó để trấn an cô. Nhưng họ đã vô cùng kinh ngạc khi thực sự tìm thấy khối u".
Theo báo cáo trường hợp này được đăng trên tạp chí y khoa BMJ, người phụ nữ khoảng ngoài 40 tuổi cho biết một ngày, khi cô ở nhà một mình đọc sách thì nghe một giọng nói bắt đầu vang lên trong tai cô. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!
Bình luận (0)