Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: 5 thực phẩm giúp bảo vệ bạn chống ung thư; Căn bệnh kỳ quái khiến chàng trai trẻ phải lột da hằng tuần; Hơi thở có mùi phải làm sao?...

Chuyên gia dinh dưỡng: Chuối ngọt như vậy, người tiểu đường có nên ăn?

Người bệnh tiểu đường có nên ăn chuối hay không luôn là vấn đề gây nhiều tranh cãi.

Một số nghiên cứu cho rằng người bệnh tiểu đường không nên ăn chuối vì chuối chứa nhiều đường, trong khi nhiều nghiên cứu khác cho rằng chuối an toàn cho người bệnh tiểu đường.

Tác động của chuối đối với lượng đường trong máu tùy thuộc vào độ chín

SHUTTERSTOCK

Cuốn sách nổi tiếng “Siêu thực phẩm Ấn Độ” của Rujuta Diwekar - một trong những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Ấn Độ, tác giả của những cuốn sách bán chạy nhất, nêu rõ: Do chỉ số đường huyết của chuối ở mức từ thấp đến trung bình. Điều này đã được hầu hết các hiệp hội sức khỏe khuyến nghị và chấp thuận.

Và ở cuối bài, bạn sẽ được hướng dẫn cách ăn chuối an toàn cho người bệnh tiểu đường. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 30.6.

5 thực phẩm giúp bảo vệ bạn chống ung thư

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng không những có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể giảm nguy cơ ung thư.

Đặc biệt, những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa chống lại bệnh tật và các hợp chất chống viêm đã được khoa học chứng minh là có tác dụng hỗ trợ trong việc ngăn ngừa ung thư.

Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm, như quả óc chó và bông cải xanh có tác dụng ngăn ngừa ung thư

SHUTTERSTOCK

Sau đây là 5 thực phẩm tốt giúp ngăn ngừa ung thư:

Quả óc chó. Quả óc chó có tác dụng làm chậm sự tiến triển của ung thư vú, tuyến tiền liệt, ung thư đại tràng và thận, nhờ một số hợp chất có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư.

Quả óc chó có chứa axit béo omega-3 và pedunculagin - một hợp chất được chuyển hóa thành urolithin. Urolithins liên kết với các thụ thể estrogen, giúp ngăn ngừa ung thư vú. 4 thực phẩm tốt giúp ngăn ngừa ung thư tiếp theo sẽ có trên trang sức khỏe ngày 30.6.

Căn bệnh kỳ quái khiến chàng trai trẻ phải lột da hằng tuần

Do mắc căn bệnh hiếm gặp, anh Majibar Rehman Malik ở Ấn Độ bị lột da hằng tuần. Bệnh gây đau đớn dữ dội. Các triệu chứng sẽ nghiêm trọng hơn khi da khô vào những tháng mùa đông.

Anh Majibar Rehman Malik, 25 tuổi, ở bang Bihar (Ấn Độ) mắc bệnh vẩy nến Erythrodermic, hay còn gọi là bệnh vẩy nến đỏ da toàn thân. Đây là căn bệnh viên da nghiêm trọng và có thể dẫn đến tử vong.

Bệnh vẩy nến đỏ da toàn thân khiến da anh Majibar Rehman Malik bị đỏ, bong tróc toàn thân

SHUTTERSTOCK

Triệu chứng đặc trưng của bệnh là da bị phù nề, đỏ và bong tróc. Trong một số trường hợp nặng, lớp da bong vẩy còn bị chảy mủ và gây nhiễm trùng.

Anh Malik mắc căn bệnh này bẩm sinh, các triệu chứng xuất hiện chỉ vài ngày sau khi chào đời. Bệnh sẽ nặng hơn khi da khô và nứt nẻ vào mùa đông. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem tiếp câu chuyện của anh Malik bạn nhé!