Hoa hậu Quý bà Hòa bình thế giới 2017 Phương Lê tự tin diện những thiết kế bikini tôn lên làn da trắng sáng, cùng vóc dáng thon gọn dù đã trải qua 3 lần sinh nở. Người đẹp sinh năm 1979 cho biết để sở hữu vòng eo thon gọn, buổi sáng cô ăn khoai lang hoặc uống ngũ cốc, buổi trưa thì ăn nhiều đạm, rau xanh và các món chế biến từ gạo lứt, buổi tối thì ăn salad nhẹ, uống sữa và kiêng tinh bột. Đặc biệt mỗi tuần cô đều bơi lội 3 lần và tập thể dục đều đặn mỗi ngày
Bình luận (0)