Quả mơ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

8 loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của bạn

Các chuyên gia nói rằng bất cứ khi nào có thể, tốt nhất bạn nên hấp thụ chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống, chủ yếu từ trái cây, theo trang tin sức khỏe Best Life.

2 cách bảo vệ mắt bạn cần biết

7 loại thực phẩm cực kỳ tốt nên ăn trước và sau khi tập thể dục

Bảo vệ sức khỏe nhờ quả mơ

Quả mơ

Ăn mơ cho mắt sáng

Ăn mơ cho mắt sáng

Các chất dinh dưỡng có trong quả mơ có thể giúp bảo vệ tim và mắt. Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, hàm lượng beta-carotene cao trong quả mơ giúp loại quả này trở thành bạn của quả tim.