8 lợi ích sức khỏe ít người biết của trà hương thảo
Hương thảo là loại thảo mộc có màu xanh và hương thơm dễ chịu. Nhờ mùi hương này, ở nhiều nền văn hóa, hương thảo được dùng làm gia vị. Nhiều nghiên cứu cho thấy hương thảo rất có lợi cho da, tóc và sức khỏe tổng thể. Uống trà hương thảo là cách dễ dàng có thể tận dụng lợi ích của loại thảo dược này.
Giữ dáng
Tự tin ăn tết chỉ với 5 loại nước detox ít chi phí, loại bỏ mỡ thừa
Tết đến xuân về, những buổi đoàn viên với nào là bánh chưng, thịt thà, dưa món… có bao nhiêu là chất dinh dưỡng, kể cả những chất béo khiến bạn tăng cân và dư mỡ nội tạng. Để giữ được vóc dáng như ý “không lên, không xuống” sau tết thì 5 ý tưởng nước detox này hoàn toàn phù hợp cho bạn cả trước và sau tết.
Tận hưởng
Ngải cứu - cây thuốc quý cho sức khỏe và món ăn lạ mùa Giáng sinh
Với vị cay đắng, tính ấm, mùi thơm đặc trưng, ngải cứu không chỉ là một cây thuốc kỳ diệu tốt cho sức khỏe , mà còn có thể dùng để pha trà, pha thêm rượu hoặc chế biến làm tăng thêm hương vị cho các món ăn, đặc biệt là các món lẩu, nướng.
