Nghiên cứu theo dõi 182.770 người trưởng thành trong khoảng thời gian trung bình 13,3 năm, sử dụng phương pháp "nhớ lại 24 giờ" để ghi nhận lượng nước, trà, cà phê uống trong ngày. Kết quả cho thấy tỷ lệ 2 phần cà phê: 3 phần trà (với phần còn lại là nước) có vẻ mang lại lợi ích bảo vệ cao hơn so với việc chỉ uống trà hay chỉ uống cà phê.
Uống hỗn hợp cà phê, trà, nước có thể giúp sống lâu hơn
Bình luận (0)