Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thực phẩm chứa đầy chất chống viêm và chống ô xy hóa này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ (Alzheimer).

Khi nói đến giảm cân, việc tập luyện nặng và ăn kiêng hạn chế có thể gây hại cho cơ thể của bạn. Vì vậy, giảm cân là cắt giảm lượng calo và cân bằng nó với các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao.

Có hai loại viêm, một loại hoạt động như một cơ chế bảo vệ của cơ thể, trong khi loại còn lại là loại chậm tiếp tục hoạt động lặng lẽ.

Là các loại trái cây và rau quả tốt nhất để làm tan mỡ.

Rụng tóc đã trở thành một vấn đề rất phổ biến và lan rộng trong thế giới hiện đại. Ô nhiễm quá mức, thực phẩm bẩn, căng thẳng, áp lực công việc, chất lượng giấc ngủ kém... là những nguyên nhân có thể gây rụng tóc.

Những người mắc bệnh tiểu đường được khuyên rằng, ăn bất cứ thứ gì có vị ngọt hoặc có đường đều có thể làm tăng lượng đường trong máu.

Sức khỏe của gan rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là bệnh tiểu đường, theo Medical News Today.

Mọi người thường quan tâm đến vấn đề nên uống thuốc trước hoặc sau khi ăn, nhưng bạn có biết rằng một số loại thuốc “kỵ” một số loại thực phẩm?

Một trong số các loại thực phẩm mà người ta cắt giảm từ chế độ ăn kiêng sau khi được kiểm tra bệnh tiểu đường là khoai tây. 

Đôi mắt là bộ phận không thể thay thế, vì vậy nên bảo vệ tốt đôi mắt để giảm thiểu sự suy giảm thị lực theo thời gian.

Bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng đang có xu hướng trẻ hóa. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây ung thư đại trực tràng thường không rõ ràng.