![Đậu được biết đến là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cùng với chất xơ và hoàn toàn bổ dưỡng cho những người mắc bệnh tiểu đường. /// SHUTTERSTOCK]()
0
Những người mắc bệnh tiểu đường được khuyên rằng, ăn bất cứ thứ gì có vị ngọt hoặc có đường đều có thể làm tăng lượng đường trong máu.
![/// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Mọi người thường quan tâm đến vấn đề nên uống thuốc trước hoặc sau khi ăn, nhưng bạn có biết rằng một số loại thuốc “kỵ” một số loại thực phẩm?
![Khoai tây /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Một trong số các loại thực phẩm mà người ta cắt giảm từ chế độ ăn kiêng sau khi được kiểm tra bệnh tiểu đường là khoai tây.
![/// ShutterStock]()
0
Đôi mắt là bộ phận không thể thay thế, vì vậy nên bảo vệ tốt đôi mắt để giảm thiểu sự suy giảm thị lực theo thời gian.
![Sô cô la đen giúp hạ huyết áp hiệu quả /// ShutterStock]()
0
Mặc dù thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, bạn cũng có thể làm cho mọi thứ dễ dàng hơn cho bản thân bằng cách ăn nhiều thực phẩm dưới đây, theo Medical Daily.
![Đắp dưa leo giúp ngừa bọng mắt và quầng thâm /// ShutterStock]()
0
Điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt trong ngày có thể giúp cải thiện được tình trạng quầng thâm và bọng mắt.
![Quả óc chó rất hữu ích cho sức khoẻ của não và sự phát triển nhận thức nên giúp sống thọ /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Khoa học hiện đại có thể giúp con người chữa được nhiều bệnh cũng như ngăn ngừa được nhiều bệnh, nhưng khoa học không thể thêm tuổi vào cuộc sống của bạn nếu chính bản thân bạn không biết nâng niu cơ thể.
![Những cách cắt giảm tiêu thụ tinh bột giúp giảm cân]()
0
Chế độ ăn kiêng low-carb trở thành trào lưu giảm cân hot hiện nay nhưng bạn cần phải áp dụng một cách khoa học để không gây hại cho sức khỏe.
![Nếu bạn chuẩn bị chơi thể thao thì nên tránh dùng bông cải xanh /// - Ảnh: Hạ Huy]()
0
Cơ thể đòi hỏi chúng ta phải cung cấp đúng loại 'nhiên liệu' phù hợp để vận hành ở mức tốt nhất, đặc biệt đối với những hoạt động mạnh như tập thể thao.
![Trì hoãn mất trí nhớ ở tuổi già]()
0
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng ăn các loại rau lá xanh có thể giúp giữ cho trí não sắc bén. Theo nghiên cứu của Đại học Rush, thêm các loại rau như cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải... vào chế độ ăn mỗi ngày sẽ giúp làm chậm tình trạng suy giảm nhận thức.