ăn trứng
 /// Shutterstock

Dấu hiệu cần nạp chất đạm

0
Chất đạm không chỉ cần thiết để tạo cơ bắp mà còn tốt cho tóc, xương và da cùng nhiều cơ quan khác trong cơ thể.
 /// Ảnh: Đ.N.Thạch

Ăn trứng cải thiện còi cọc ở trẻ

0
Mỗi tuần ăn 3 - 4 quả trứng có thể giúp trẻ tăng trưởng nhanh, đồng thời giảm đáng kể tỷ lệ còi cọc ở trẻ em, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Pediatrics. 
 /// Ảnh: Shutterstock

Trẻ ăn trứng và sữa sẽ cao hơn

0
Việc cho trẻ ăn trứng vào khoảng 6 tháng tuổi có thể giúp chúng phát triển và giảm thiểu còi cọc, theo một nghiên cứu gần đây của Viện Nhi Khoa Mỹ.