Giảm mỡ bụng nhanh hơn bằng 5 cách này

Giảm mỡ bụng nhanh hơn bằng 5 cách này

00:09 12/01/2022 0

Giảm mỡ bụng là điều khó đạt được đối với hầu hết mọi người và ở phụ nữ, vấn đề này càng trở nên khó khăn hơn do tăng cân sau khi mang thai.

 /// SHUTTERSTOCK

Ăn nhiều carbs tinh chế làm tăng nguy cơ tử vong sớm

08:09 18/02/2021 0

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tập san The BMJ cho hay việc thường xuyên ăn quá nhiều carbohydrate đã qua chế biến (carbs tinh chế, ảnh) như bánh mì trắng, ngũ cốc ăn sáng, mì ống và bánh ngọt... có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm.