Nếu muốn nước ấm hơn thì xoa ít tinh dầu lên hai tay, mang găng tay cao su trước khi ngâm. Các bài tập dưới đây giúp các khớp ngón tay linh hoạt, chống lại nguy cơ bị thấp khớp, co rút và tăng cường độ dẻo dai cho bàn tay.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
tin liên quan
Những bài tập dành cho cô nàng dáng quả lêDáng người nào cũng có ưu điểm và nhược điểm. Những cô nàng có thân hình quả lê thường hãnh diện về vòng 3 của bản thân nhưng hiếm ai có được vòng 3 cân đối với vòng 1 và 2 như ca sĩ Beyonce Knowles.
tin liên quan
'Đốt cháy' mỡ bụng hiệu quả với 7 loại nước uống sauThanh lọc là quá trình loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể. Có rất nhiều chất độc hại mà chúng ta bị phơi nhiễm hoặc bị ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp.
Bình luận (0)