Nhức đầu quanh chân mày là bệnh gì?
Nhức đầu quanh chân mày thường ít được để ý tới so với nhức ở thái dương hay những vị trí khác trên đầu. Vì chân mày có kết nối cơ, thần kinh với nhiều vùng trên mặt nên nhức đầu ở vị trí này có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường sức khỏe.
Giữ dáng
Asana yoga với tường - bài tập cho nữ giúp cân bằng cảm xúc và sức khỏe
Không cần dụng cụ cầu kỳ, chỉ cần một bức tường trơn trong nhà, bạn có thể dễ dàng thực hiện những bài tập yoga hiệu quả mỗi tối. Tuyệt vời hơn đó là những bài tập dành riêng cho nữ giới và những người làm văn phòng. Chỉ 15 phút luyện tập để tận hưởng hiệu quả cân bằng cảm xúc cùng lợi ích cải thiện sức khỏe bất ngờ chị em rất nên trải nghiệm.
Giới trẻ
Vì sao nhiều người trẻ thích tập yoga?
Tập yoga giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng xinh đẹp, tinh thần thư giãn… nên ngày càng có nhiều người trẻ tìm đến bộ môn này. Có người dành từ 4-5 tiếng đồng hồ mỗi ngày để tập yoga.
Thời trang nghề & nghiệp
Nữ hoàng Yoga khoe sắc cổ vũ thông điệp sống khỏe, đẹp ngày Quốc tế Yoga
Tròn một năm đăng quang, Nữ hoàng Yoga đầu tiên của Việt Nam Nguyễn Thị Sơn 'tái xuất' trong sự kiện chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21.6. Đây là chương trình tổ chức thường niên theo phong trào của Đại sứ quán Ấn Độ phối hợp với các đơn vị liên quan của Việt Nam và cộng đồng yogis Việt tổ chức.
Giữ dáng
Yoga sau sinh - hiệu quả hồi phục, giữ dáng đơn giản, bất ngờ
Yoga là bài tập tốt cho cơ thể cũng như cho tâm trí nhất là với bà mẹ sau sinh, dù ở bất cứ thể trạng sức khỏe nào. Bạn có thể bắt đầu chỉ với một vài tư thế và tiến bộ từ đó. Chỉ tập và cố gắng hết sức bạn sẽ có hiệu quả bất ngờ, tích cực cả vể mức độ cải thiện sức khỏe lẫn việc phục hồi sắc vóc sau sinh.
Giữ dáng
Cân bằng cánh tay - màn trình diễn đỉnh cao của các người đẹp yoga
Cân bằng cánh tay là tư thế đẹp mắt và mang lại cho bạn một dáng vẻ tuyệt vời nhất khi 'trình diễn' thể thao. Đây được xem là một động tác không dễ với người mới tập yoga song màn trình diễn tuyệt đẹp của trọng tài Yoga quốc gia Nguyễn Thanh Hồng sẽ là động lực để các yogi rèn luyện giữ dáng, duy trì sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể.
